Červené thai kari se zeleninou

Červené thai kari se zeleninou

Vegan. Malé kroky: 16, 6 se dělají vedle, zatímco běží časovač. Hlavní suroviny: rýže, kokosové mléko a kari pasta.

Čas
35 min
Obtížnost
Snadné
na porci
733 kcal
Vařit v Orzo
Orzův režim vaření: krok, na kterém jsi, velký, s teplotou, surovinou a množstvím, pod ním další kroky a Dál.

Červené thai kari se zeleninou vařit v Orzo.

Krok za krokem, každá surovina přesně tam, kam patří, a časovače běží s tebou.

Naskenuj kód telefonem. Recept tam pak máš a jakmile bude aplikace Orzo, otevře se režim vaření.

Orzo brzy přijde na iPhone a Android.

V Orzo to uvaříš krok za krokem s časovači, nastavíš porce a co chybí, přidáš na nákupní seznam. Jde i v kuchyňském robotu.

Suroviny

2 porce
  • Rýže150 g
  • Kokosové mléko300 ml
  • Kari pasta2 lž.
  • Paprika1
  • Mrkev1
  • Cukrový hrášek150 g
  • Česnek2
  • Sójová omáčka1 lž.
  • Limetky½
  • Bazalka½ svazek
  • Rostlinný olej1 lž.
  • Cukr1 čl.
  • Voda450 ml
  • Sůlpodle chuti

Obsahuje Lepek a Sója

Potřebuješ

5 dílů
  • Hrnec
  • Velká pánev
  • Cedník
  • Prkénko a nůž
  • Dřevěná lžíce

Postup

16 kroků
  1. Propláchni rýži

    Rýži v cedníku propláchni studenou vodou, dokud voda čistá neteče.

    • 150 g Rýže
  2. Přiveď rýži k varu

    4 minVelké teplo

    Rýži s 300 ml vody a ½ čl. soli zakryj v hrnci a přiveď k varu.

    • 300 ml Voda
    • Sůl
  3. Vař rýži

    14 minNízké teplo

    Zmenši teplotu na nejnižší stupeň a rýži vař pod pokličkou asi 14 minut. Pokličku během vaření nezvedej.

  4. Nakrájej papriku

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Mezitím papriku omyj, vyjmi semínka a nakrájej ji na asi 1 cm široké proužky.

    • 1 Paprika
  5. Nakrájej mrkev

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Mrkev oloupej a nakrájej na tenké tyčinky.

    • 1 Mrkev
  6. Očisti cukrový hrášek

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Cukrový hrášek omyj a uštípni konce.

    • 150 g Cukrový hrášek
  7. Nasekej česnek

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Oloupej stroužky česneku a jemně je nasekej.

    • 2 Česnek
  8. Vymačkej limetku

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Vymačkej šťávu z ½ limetky.

    • ½ Limetky
  9. Natrhej bazalku

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Natrhej lístky bazalky.

    • ½ svazek Bazalka
  10. Opeč kari pastu

    Střední teplo

    Rostlinný olej na velké pánvi zahřej na středním plameni. Kari pastu opékej asi 1 minutu, dokud voní. Tip: Pro vegany vezmi pastu bez krevetové pasty.

    • 1 lž. Rostlinný olej
    • 2 lž. Kari pasta
  11. Přidej česnek

    Střední teplo

    Přidej česnek a asi 30 sekund ho opékej, dokud voní.

  12. Zalij kokosovým mlékem

    Střední teplo

    Kokosové mléko a 150 ml vody zalij. Vmíchej sójovou omáčku a cukr a nech vřít.

    • 300 ml Kokosové mléko
    • 150 ml Voda
    • 1 lž. Sójová omáčka
    • 1 čl. Cukr
  13. Podus mrkev

    3 minStřední teplo

    Mrkvové tyčinky vlož do omáčky a asi 3 minuty nech podusit.

  14. Podus papriku a hrášek

    4 minStřední teplo

    Přidej papriku a cukrový hrášek a nech je podusit asi 4 minuty, dokud nebudou al dente.

  15. Dochuť

    Dochuť limetkovou šťávou, solí a podle potřeby špetkou cukru, dokud bude kořeněné, jemně sladké a svěží.

    • Sůl
  16. Podávej

    Rýži rozděl do misek, nad ni nalij kari a posyp bazalkou.

Výživové hodnoty

na porci

733 kcal

Bílkoviny
13 g
Sacharidy
82 g
Tuky
40 g

Orientační hodnoty, spočítané ze surovin.

Uvař to s Orzo. Krok za krokem.

Orzo zná tvé zásoby, navrhne vhodné recepty a provede tě vařením s časovači. Kuchařka, režim vaření a nákupní seznam jsou zdarma.

Více o Orzo