
Soljanka
16 malih koraka, od toga 6 uz tajmer. Glavni sastojci: mortadela, viršle i salame.
- Vrijeme
- 45 min
- Težina
- Lako
- po porciji
- 678 kcal
U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.
Sastojci
- Mortadela120 g
- Viršle2
- Salame40 g
- Lukovi2
- Paprika1
- Kiseli krastavci4
- Masline8
- Koncentrat rajčice2 žl.
- Sjeckane rajčice200 g
- Povrtni temeljac700 ml
- Biljno ulje1 žl.
- Limun½
- Kopar½ vezak
- Kisela pavlaka60 g
- Crvena paprika1 žličica
- Lovorov list1
- Šećer1 prstohvat
- Solpo ukusu
- Crni biberpo ukusu
Sadrži Laktoza
Trebat će ti
5 dijelova- Veliki lonac s poklopcem
- Daska i nož
- Drvena žlica
- Mjerna čaša
- Kuhača
Priprema
16 korakaLuk nasjeckati
Oguli luk i sitno nasjeckaj.
- 2 Lukovi
Mortadelu nasjeckati
Oguli mortadelu i nareži je na kockice od 1 cm.
- 120 g Mortadela
Mortadelu popržiti
4 minJaka vatra
Biljno ulje zagrij u velikom loncu na jakoj vatri. Kockice mortadele prži oko 4 minute, dok ne postanu sa svih strana zlatnosmeđe. Povremeno okreni.
- 1 žl. Biljno ulje
Viršle nasjeckati
Usput, dok korak 3 traje
U međuvremenu nareži viršle na kolutove debljine 1 cm.
- 2 Viršle
Salamu nasjeckati
Usput, dok korak 3 traje
U međuvremenu nareži salamu na tanke trakice.
- 40 g Salame
Luk dinstati
5 minSrednja toplina
Smanji vatru na srednju. Dodaj luk mortadeli i dinstaj oko 5 minuta, dok ne omekša i ne postane zlatnožut. Pritom s dna lonca otopi pečenu masnoću.
Papriku nasjeckati
Usput, dok korak 6 traje
U međuvremenu izvadi sjemenke iz paprike i nareži je na kockice od 1 cm.
- 1 Paprika
Kisele krastavce nasjeckati
Usput, dok korak 6 traje
U međuvremenu nareži kisele krastavce na sitne kockice. Sok iz staklenke ćeš uskoro trebati.
- 4 Kiseli krastavci
Koncentrat rajčice popržiti
2 minSrednja toplina
Dodaj koncentrat rajčice i prži oko 2 minute uz miješanje, dok ne potamni i ne prione za dno.
- 2 žl. Koncentrat rajčice
Zalijevanje
Jaka vatra
Dodaj crvenu papriku u prahu i odmah zalij s 700 ml vrućeg temeljca, sjeckanim rajčicama, 100 ml soka od krastavaca i lovorovim listom. Na jakoj vatri zakuhaj.
- 1 žličica Crvena paprika
- 700 ml Povrtni temeljac
- 200 g Sjeckane rajčice
- 1 Lovorov list
Kuhati
15 minNiska toplina
Dodaj kockice paprike. Poklopac stavi pod kosim kutom i kuhaj na maloj vatri oko 15 minuta, dok paprika ne omekša.
Kopar nasjeckati
Usput, dok korak 11 traje
U međuvremenu opri kopar, dobro ga otresi i grubo nasjeckaj.
- ½ vezak Kopar
Limun narezati
Usput, dok korak 11 traje
U međuvremenu nareži ½ limuna na tanke kriške.
- ½ Limun
Viršle i krastavci
5 minNiska toplina
Dodaj salamu, viršle, kisele krastavce i masline te kuhaj na maloj vatri oko 5 minuta, da se okusi povežu.
- 8 Masline
Začiniti
Izvadi lovorov list. Začini solju, biberom i prstohvatom šećera. Juha treba biti jaka, pikantna i blago kisela. Po potrebi dodaj još soka od krastavaca.
- Sol
- Crni biber
- 1 prstohvat Šećer
Posluživanje
Soljanku sipaj u duboke tanjure i posluži s žlicom kisele pavlake, koprom i kriškom limuna. Ostatci se drže 3 dana u hladnjaku.
- 60 g Kisela pavlaka
Nutritivne vrijednosti
po porciji678 kcal
- Bjelančevine
- 24 g
- Ugljikohidrati
- 31 g
- Masti
- 51 g
Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.


































