Prženi riž s jajima

Prženi riž s jajima

Vegetarijansko. 17 malih koraka, od toga 5 uz tajmer. Glavni sastojci: riže, jaja i graška.

Vrijeme
40 min
Težina
Srednje
po porciji
667 kcal
Kuhaj u Orzu
Orzov način kuhanja: korak na kojem si, velik, s toplinom, sastojkom i količinom, a ispod sljedeći koraci i Dalje.

Prženi riž s jajima kuhaj u Orzu.

Korak po korak, svaki sastojak točno tamo gdje ide, a tajmeri teku uz tebe.

Skeniraj kod mobitelom. Onda imaš recept tamo, a čim Orzo bude dostupan, kod otvara način kuhanja.

Orzo stiže uskoro za iPhone i Android.

U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.

Sastojci

2 porcije
  • Riže150 g
  • Jaja3
  • Graška100 g
  • Mrkva1
  • Mladi luk½ vezak
  • Češnjaka2
  • Sojin umak3 žl.
  • Biljno ulje3 žl.
  • Sezam1 žl.
  • Vode300 ml
  • Solpo ukusu
  • Crni biberpo ukusu

Sadrži Jaje, Soja i Gluten

Trebat će ti

6 dijelova
  • Lonac
  • Velika tava
  • Cjedilo
  • Daska i nož
  • Tanjur
  • Žica za šlag ili vilica

Priprema

17 koraka
  1. Operi rižu

    Operi rižu u cjedilu pod hladnom vodom dok voda ne počne otjecati bistra.

    • 150 g Riže
  2. Kuhaj rižu

    4 minJaka vatra

    Stavi rižu s 300 ml vode i ½ žličica soli u lonac i poklopljeno zakuhaj.

    • 300 ml Vode
    • Sol
  3. Riža se kuha

    14 minNiska toplina

    Stavi na najmanju vatru i riža neka se poklopljena kuha oko 14 minuta. Ne diži poklopac.

  4. Nareži mrkvu

    Usput, dok korak 3 traje

    Dok to traje, oguli mrkvu i nareži je na kockice od oko 5 mm.

    • 1 Mrkva
  5. Nareži mladi luk

    Usput, dok korak 3 traje

    Mladi luk nareži na sitne kolutiće. Bijele i zelene dijelove drži odvojeno.

    • ½ vezak Mladi luk
  6. Nasjeckaj češnjak

    Usput, dok korak 3 traje

    Oguli češnjak i sitno ga nasjeckaj.

    • 2 Češnjaka
  7. Ohladi rižu

    10 min

    Riž ravnomjerno rasporedi tanko na velikom tanjuru ili tepsiji i ostavi da se hladi oko 10 minuta. Tako će biti zrnast, a ne kašast. Savjet: riža od jučer štedi to vrijeme.

  8. Umuti jaja

    Usput, dok korak 7 traje

    Dok to traje, jaja umuti s 1 prstohvat soli u zdjeli.

    • 3 Jaja
    • Sol
  9. Odmrzni grašak

    Usput, dok korak 7 traje

    Grašak stavi u cjedilo i prelij vrućom vodom dok se ne odmrzne.

    • 100 g Graška
  10. Prži jaja

    Srednja toplina

    Trećinu biljnog ulja zagrij u velikoj tavi na srednjoj vatri. Jaja stavi u tavu i miješaj dok se tek ne stisnu.

    • 1 žl. Biljno ulje
  11. Odloži kajganu

    Kajganu stavi na tanjur.

  12. Prži mrkvu

    2 minJaka vatra

    Dodaj malo biljnog ulja u tavu i jako zagrij dok ne zasjaji. Kockice mrkve prži oko 2 minute, dok ne postanu čvrste.

    • ½ žl. Biljno ulje
  13. Prži riž

    4 minJaka vatra

    Preostalo biljno ulje i riž stavi u tavu i lagano pritisni. Prži oko 2 minute bez miješanja, okreni i prži još 2 minute, dok ne dobije hrskava mjesta.

    • 1½ žl. Biljno ulje
  14. Dodaj grašak i češnjak

    Jaka vatra

    Grašak, češnjak i bijeli dio mladog luka umiješaj i prži oko 1 minutu.

  15. Dodaj sojin umak

    Jaka vatra

    Sojin umak prelij uz rub tave i umiješaj dok riža ne postane ravnomjerno zlatnosmeđa.

    • 3 žl. Sojin umak
  16. Umiješaj jaja

    Srednja toplina

    Kajganu vrati u tavu i umiješaj. Okusi solju i crnim biberom.

    • Sol
    • Crni biber
  17. Posluži

    Riž stavi u zdjelice i pospi zelenim dijelom mladog luka i sezamom.

    • 1 žl. Sezam

Nutritivne vrijednosti

po porciji

667 kcal

Bjelančevine
22 g
Ugljikohidrati
75 g
Masti
31 g

Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.

Skuhaj uz Orzo. Korak po korak.

Orzo poznaje tvoju zalihu, predlaže prikladne recepte i vodi te kroz kuhanje s tajmerima. Kuharica, način kuhanja i popis za kupnju su besplatni.

Više o Orzu