
Riz au lait à la cannelle et au sucre
Végétarien. 7 petites étapes, dont une seule à faire en parallèle, pendant qu'une minuterie tourne. Les ingrédients principaux : riz au lait, lait et sucre vanillé.
- Temps
- 40 min
- Difficulté
- Facile
- par portion
- 507 kcal
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Ingrédients
- Riz au lait125 g
- Lait600 ml
- Sucre vanillé1 paquet
- Sucre3 c. à s.
- Cannelle1 c. à c.
- Sel1 pincée
Contient Lactose
Il te faut
3 ustensiles- Grande casserole (3 l)
- Cuillère en bois
- Petit bol
Préparation
7 étapesChauffer le lait
5 minFeu moyen
Faire chauffer le lait avec 2 c. à s. de sucre, le sucre vanillé et 1 pincée de sel dans une grande casserole à feu moyen en remuant, jusqu'à ce qu'il commence à frémir. Ne pas le quitter des yeux.
- 600 ml Lait
- 2 c. à s. Sucre
- 1 paquet Sucre vanillé
- 1 pincée Sel
Ajouter le riz
Feu doux
Ajouter le riz au lait et baisser le feu au minimum.
- 125 g Riz au lait
Laisser mijoter
15 minFeu doux
Laisser mijoter le riz au lait à découvert pendant environ 15 minutes. Remuer énergiquement jusqu'au fond de la casserole toutes les 3 à 4 minutes pour que rien n'attache.
Mélanger le sucre à la cannelle
En même temps, pendant que l'étape 3 tourne
Pendant ce temps, mélanger 1 c. à s. de sucre et 1 c. à c. de cannelle dans un petit bol.
- 1 c. à s. Sucre
- 1 c. à c. Cannelle
Continuer à mijoter
15 minFeu doux
Laisser encore mijoter environ 15 minutes en continuant de remuer, jusqu'à ce que le riz soit tendre et la préparation crémeuse.
Laisser gonfler
5 min
Retirer la casserole du feu, poser le couvercle et laisser gonfler 5 minutes. Le riz au lait va encore épaissir.
Servir
Verser le riz au lait dans deux bols et saupoudrer généreusement du mélange sucre et cannelle. S'il est trop ferme, ajouter un filet de lait avant de servir.
Valeurs nutritionnelles
par portion507 kcal
- Protéines
- 14 g
- Glucides
- 86 g
- Lipides
- 11 g
Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients.






















