
Focaccia
Vegan. 14 petites étapes, dont 2 à faire en parallèle, pendant qu'une minuterie tourne. Les ingrédients principaux : farine, levure de boulanger et huile d'olive.
- Temps
- 150 min
- Difficulté
- Moyen
- par part
- 244 kcal
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Ingrédients
pour 12 × part- Farine500 g
- Levure de boulanger½ cube
- Huile d'olive120 ml
- Romarin½ botte
- Eau350 ml
- Sucre1 c. à c.
- Sel3 c. à c.
Contient Gluten
Il te faut
5 ustensiles- Plaque de cuisson
- Grand saladier
- Batteur électrique
- Planche & couteau
- Cuillère en bois
Préparation
14 étapesDissoudre la levure
Verse 350 ml d'eau tiède (environ 35 °C) dans un grand saladier. Émiette la levure dessus, ajoute le sucre et remue jusqu'à ce que la levure soit dissoute.
- 350 ml Eau
- ½ cube Levure de boulanger
- 1 c. à c. Sucre
Mélanger la pâte
Ajoute la farine, 2 c. à c. de sel et 2 c. à s. d'huile d'olive, puis mélange à la cuillère jusqu'à obtenir une pâte collante.
- 500 g Farine
- 2 c. à c. Sel
- 30 ml Huile d'olive
Pétrir la pâte
6 min
Pétris environ 6 minutes avec les crochets pétrisseurs du batteur électrique, jusqu'à ce que la pâte soit souple. Elle reste molle et colle un peu.
Laisser lever
1 h 00
Couvre le saladier et laisse lever la pâte dans un endroit tiède pendant environ 60 minutes, jusqu'à ce qu'elle double et fasse des bulles.
Huiler la plaque
En même temps, pendant que l'étape 4 tourne
Pendant ce temps, huile généreusement une plaque avec 3 c. à s. d'huile d'olive.
- 46 ml Huile d'olive
Hacher le romarin
En même temps, pendant que l'étape 4 tourne
Détache les aiguilles de romarin et hache-les grossièrement.
- ½ botte Romarin
Étaler la pâte
Fais glisser la pâte délicatement sur la plaque et étire-la en rectangle (environ 25 × 35 cm) avec les doigts huilés. Si elle se rétracte, laisse-la reposer 10 minutes puis étire-la à nouveau.
Deuxième levée
20 min
Couvre la plaque et laisse lever la pâte environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elle ait nettement gonflé.
Préchauffer le four
220 °C haut et bas
Préchauffe le four à 220 °C, haut et bas. La pâte continue de lever pendant ce temps.
Faire des creux
Enfonce profondément des creux dans la pâte avec le bout des doigts, presque jusqu'au fond de la plaque.
Arroser d'huile
Arrose avec les 3 c. à s. d'huile d'olive restants, pour qu'elle s'accumule dans les creux.
- 44 ml Huile d'olive
Garnir
Répartis le romarin haché et saupoudre de 1 c. à c. de gros sel.
- 1 c. à c. Sel
Cuire
220 °C haut et bas
Glisse la plaque sur la grille du milieu du four chaud et laisse cuire environ 22 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et que le bord soit croustillant.
Laisser refroidir
10 min
Laisse la focaccia refroidir 10 minutes sur la plaque, puis coupe-la en 12 parts. Elle est meilleure tiède.
Valeurs nutritionnelles
par part244 kcal
- Protéines
- 4,3 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 10 g
Valeurs indicatives, calculées à partir des ingrédients.





















