
Talonpojan pata jauhelihalla
15 pientä vaihetta, 5 niistä samalla, kun ajastin käy. Pääainekset: jauhelihaa, perunaa ja paprikaa.
- Aika
- 50 min
- Vaikeustaso
- Helppo
- annosta kohden
- 758 kcal
Orzossa kokkaat sen vaihe vaiheelta ajastimilla, säädät annosmäärän ja laitat puuttuvat ostoslistalle. Myös keittiökoneella.
Ainekset
- Jauhelihaa300 g
- Perunaa400 g
- Paprikaa2
- Sipulia2
- Valkosipulinkynttä2
- Tomaattipuré1 rkl
- Hienonnettua tomaattia400 g
- Kasvislientä300 ml
- Kasviöljy1 rkl
- Persilja½ nippu
- Makea paprikajauhe1 rkl
- Meirami1 tl
- Kuminansiemen½ tl
- Laakerinlehti1
- Sokeri1 ripaus
- Suolamaun mukaan
- Mustapippurimaun mukaan
Tarvitset
5 osaa- Iso kattila kannella
- Leikkuulauta ja veitsi
- Puukauha
- Mittakuppi
- Kauha
Valmistus
15 vaihettaPilko sipuli
Kuori sipuli ja pilko hienoksi.
- 2 Sipulia
Kuumenna öljy
Kova kuumuus
Kuumenna kasviöljy isossa kattilassa suurella lämmöllä, kunnes se hohtaa hieman.
- 1 rkl Kasviöljy
Paista jauheliha
7 minKova kuumuus
Lisää jauheliha kuumaan kattilaan ja mausta ½ tl suolalla. Ruskista noin 3 minuuttia sekoittamatta, sitten murra ja paista vielä 4 minuuttia, kunnes se on murenevaa eikä enää punaista.
- 300 g Jauhelihaa
- Suola
Pilko paprika
Samalla kun vaihe 3 käy
Sillä välin poista paprikan siemenet. Leikkaa kolme neljäsosaa 2 cm kokoisiksi paloiksi, viimeinen neljäsosa jää myöhempään.
- 1½ Paprikaa
Kuutioi peruna
Samalla kun vaihe 3 käy
Sillä välin kuori peruna ja leikkaa 2 cm kokoisiksi kuutioiksi.
- 400 g Perunaa
Hauduta sipuli
4 minKeskilämpö
Laske lämpö keskitasolle. Lisää sipuli jauhelihan joukkoon ja hauduta noin 4 minuuttia, kunnes se on pehmeää. Irrota samalla paistoliemi pohjasta.
Valkosipuli silppuun
Samalla kun vaihe 6 käy
Sillä välin kuori valkosipuli ja silppua hienoksi.
- 2 Valkosipulinkynttä
Paahda tomaattipuré
1 minKeskilämpö
Lisää tomaattipuré ja valkosipuli ja paahda noin 1 minuutti, kunnes tomaattipuré tummenee.
- 1 rkl Tomaattipuré
Lisää nesteet
Kova kuumuus
Sekoita joukkoon makea paprikajauhe, kumina ja meirami ja kaada heti päälle hienonnetut tomaatit sekä 300 ml liemeä. Lisää laakerinlehti ja peruna ja kiehauta.
- 1 rkl Makea paprikajauhe
- ½ tl Kuminansiemen
- 1 tl Meirami
- 400 g Hienonnettua tomaattia
- 300 ml Kasvislientä
- 1 Laakerinlehti
Keitä
15 minMatala lämpö
Laita kansi vinosti päälle ja keitä pienellä lämmöllä noin 15 minuuttia. Sekoita silloin tällöin.
Silppua persilja
Samalla kun vaihe 10 käy
Sillä välin pese persilja, ravista kuivaksi ja silppua hienoksi.
- ½ nippu Persilja
Pilko loput paprika
Samalla kun vaihe 10 käy
Sillä välin pilko loppu neljännes paprikasta hienoiksi kuutioiksi. Ne tulevat raakana päälle.
- ½ Paprika
Paprika mukaan
10 minMatala lämpö
Lisää paprikapalat kattilaan ja keitä vielä 10 minuuttia, kunnes peruna ja paprika ovat pehmeitä.
Mausta
Poista laakerinlehti. Mausta suolalla, pippurilla ja 1 ripauksella sokeria. Sokeri ottaa tomaatilta kirpeyden pois.
- Suola
- Mustapippuri
- 1 ripaus Sokeri
Tarjoile
Kaada talonpojan pata syviin lautasiin ja ripottele päälle raakat paprikakuutiot ja persilja. Jäämät säilyvät jääkaapissa 3 päivää.
Ravintoarvot
annosta kohden758 kcal
- Proteiini
- 36 g
- Hiilihydraatit
- 66 g
- Rasva
- 39 g
Suuntaa antavat arvot, laskettu ainesosista.





























