Stroganoff de res

Stroganoff de res

22 pasos cortos, 6 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: tiras de res, champiñones y arroz.

Tiempo
40 min
Dificultad
Medio
por porción
724 kcal
Cocinar en Orzo
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Stroganoff de res Cocínalo en Orzo.

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Ingredientes

2 porciones
  • Tiras de res280 g
  • Champiñones250 g
  • Arroz150 g
  • Cebolla1
  • Diente de ajo1
  • Crema ácida80 g
  • Pepinillos2
  • Pasta de tomate1 cda.
  • Mostaza1 cdta.
  • Caldo de verduras150 ml
  • Mantequilla15 g
  • Aceite vegetal1 cda.
  • Perejil½ manojo
  • Pimentón dulce1 cdta.
  • Agua300 ml
  • Salal gusto
  • Pimientaal gusto

Contiene Lactosa

Necesitas

6 partes
  • Sartén grande
  • Olla con tapa
  • Coladera
  • Tabla y cuchillo
  • Cuchara de madera
  • Plato

Preparación

22 pasos
  1. Enjuagar el arroz

    Enjuaga el arroz en una coladera con agua fría hasta que el agua salga clara.

    • 150 g Arroz
  2. Hervir el arroz

    Fuego alto

    Pon el arroz con 300 ml agua y 1 pizca sal en una olla y deja hervir.

    • 300 ml Agua
    • Sal
  3. Dejar que el arroz se esponje

    12 minFuego bajo

    Tapa y deja que el arroz se cueza a fuego mínimo unos 12 minutos. Luego quítalo del fuego y déjalo tapado.

  4. Cortar la cebolla

    Mientras corre el paso 3

    Mientras tanto, pela la cebolla y córtala en medias lunas finas.

    • 1 Cebolla
  5. Cortar los champiñones

    Mientras corre el paso 3

    Limpia los champiñones con un paño y córtalos en cuartos. Los muy grandes, en octavos.

    • 250 g Champiñones
  6. Cortar los pepinillos

    Mientras corre el paso 3

    Corta los pepinillos en cubitos.

    • 2 Pepinillos
  7. Picar el ajo

    Mientras corre el paso 3

    Pela el diente de ajo y pícalo fino.

    • 1 Diente de ajo
  8. Sazonar la carne

    Mientras corre el paso 3

    Seca bien las tiras de res y sazónalas con sal y pimienta. La carne mojada se cuece en vez de dorarse.

    • 280 g Tiras de res
    • Sal
    • Pimienta
  9. Calentar la sartén

    Fuego alto

    Calienta la mitad del aceite vegetal (½ cda.) en una sartén grande a fuego alto hasta que brille.

    • ½ cda. Aceite vegetal
  10. Dorar la primera mitad

    2:30 minFuego alto

    Pon la mitad de la carne en una capa en la sartén. Espera 1,5 minutos sin moverla, luego voltéala y dora 1 minuto más.

  11. Pasar a un plato

    Pasa la carne a un plato. Por dentro todavía debe quedar rosada.

  12. Dorar la segunda mitad

    2:30 minFuego alto

    Agrega el aceite vegetal restante (½ cda.) a la sartén, caliéntalo un poco y dora la segunda mitad igual: 1,5 minutos sin moverla, voltéala y 1 minuto más.

    • ½ cda. Aceite vegetal
  13. Juntar la carne

    Pasa la carne que queda en la sartén al plato, junto con la primera mitad.

  14. Acitronar la cebolla

    3 minFuego medio

    Baja el fuego a medio. Agrega la mantequilla a la sartén y acitrona la cebolla con 1 pizca sal unos 3 minutos, hasta que esté transparente. Mientras tanto, despega lo dorado del fondo.

    • 15 g Mantequilla
    • Sal
  15. Dorar los champiñones

    5 minFuego medio

    Agrega los champiñones con 1 pizca sal y dóralos unos 5 minutos, hasta que estén dorados. No los muevas los primeros 2 minutos.

    • Sal
  16. Dorar la pasta de tomate

    1 minFuego medio

    Agrega el ajo, la pasta de tomate y el pimentón, y dora unos 1 minuto, hasta que huela.

    • 1 cda. Pasta de tomate
    • 1 cdta. Pimentón dulce
  17. Reducir el caldo

    3 minFuego medio

    Agrega el caldo de verduras y la mostaza, y reduce unos 3 minutos, hasta que la salsa espese un poco. Mientras tanto, despega lo dorado del fondo.

    • 150 ml Caldo de verduras
    • 1 cdta. Mostaza
  18. Picar el perejil

    Mientras corre el paso 17

    Mientras tanto, lava el perejil y pícalo fino.

    • ½ manojo Perejil
  19. Crema y carne

    2 minFuego bajo

    Baja el fuego al mínimo. Regresa la carne con su jugo a la sartén, agrega la crema ácida y calienta 2 minutos, pero sin que hierva.

    • 80 g Crema ácida
  20. Agregar los pepinillos

    Revuelve los pepinillos y sazona con sal y pimienta. Quedan crujientes si los agregas hasta este momento.

    • Sal
    • Pimienta
  21. Esponjar el arroz

    Esponja el arroz con un tenedor.

  22. Servir

    Pon el arroz en los platos, reparte el stroganoff encima y espolvorea con perejil.

Nutrición

por porción

724 kcal

Proteína
42 g
Carbohidratos
74 g
Grasa
29 g

Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.

Cocínalo con Orzo. Paso a paso.

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