Hovězí stroganov

Hovězí stroganov

Malé kroky: 22, 6 se dělají vedle, zatímco běží časovač. Hlavní suroviny: hovězí na proužky, žampiony a rýže.

Čas
40 min
Obtížnost
Střední
na porci
724 kcal
Vařit v Orzo
Orzův režim vaření: krok, na kterém jsi, velký, s teplotou, surovinou a množstvím, pod ním další kroky a Dál.

Hovězí stroganov vařit v Orzo.

Krok za krokem, každá surovina přesně tam, kam patří, a časovače běží s tebou.

Naskenuj kód telefonem. Recept tam pak máš a jakmile bude aplikace Orzo, otevře se režim vaření.

Orzo brzy přijde na iPhone a Android.

V Orzo to uvaříš krok za krokem s časovači, nastavíš porce a co chybí, přidáš na nákupní seznam. Jde i v kuchyňském robotu.

Suroviny

2 porce
  • Hovězí na proužky280 g
  • Žampiony250 g
  • Rýže150 g
  • Cibule1
  • Česnek1
  • Zakysaná smetana80 g
  • Nakládané okurky2
  • Rajčatový protlak1 lž.
  • Hořčice1 čl.
  • Zeleninový vývar150 ml
  • Máslo15 g
  • Rostlinný olej1 lž.
  • Petrželka½ svazek
  • Paprika mletá1 čl.
  • Voda300 ml
  • Sůlpodle chuti
  • Černý pepřpodle chuti

Obsahuje Laktóza

Potřebuješ

6 dílů
  • Velká pánev
  • Hrnec s pokličkou
  • Cedník
  • Prkénko a nůž
  • Vařečka
  • Talíř

Postup

22 kroků
  1. Rýži propláchni

    Rýži v cedníku propláchni pod studenou vodou, dokud voda nebude čistá.

    • 150 g Rýže
  2. Rýži uvař

    Velké teplo

    Rýži s 300 ml vody a 1 špetka solí dej do hrnce a přiveď k varu.

    • 300 ml Voda
    • Sůl
  3. Rýži nech nabobtnat

    12 minNízké teplo

    Nasaď pokličku a rýži na nejmenším plameni nech asi 12 minut nabobtnat. Pak ji stáhni z plotny a nech s pokličkou stát.

  4. Cibuli nakrájej

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Mezitím cibuli oloupej a nakrájej na tenká půlkolečka.

    • 1 Cibule
  5. Žampiony nakrájej

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Žampiony otři utěrkou a nakrájej na čtvrtky. Velmi velké houby nakrájej na osminy.

    • 250 g Žampiony
  6. Okurky nakrájej

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Nakládané okurky nakrájej na malé kostičky.

    • 2 Nakládané okurky
  7. Česnek nasekej

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Stroužek česneku oloupej a nasekej najemno.

    • 1 Česnek
  8. Maso okoření

    Vedle, zatímco běží krok 3

    Hovězí na proužky dobře osuš a osol a opepři. Mokré maso se spíš uvaří, než aby zhnědlo.

    • 280 g Hovězí na proužky
    • Sůl
    • Černý pepř
  9. Pánev rozehřej

    Velké teplo

    Polovinu rostlinného oleje (½ lž.) rozehřej na velké pánvi na velkém plameni, dokud se nezačne lesknout.

    • ½ lž. Rostlinný olej
  10. První polovina

    2:30 minVelké teplo

    Polovinu masa polož v jedné vrstvě na pánev. 1,5 minuty na něj nesahej, pak ho otoč a opékej dalších 1 minutu.

  11. Na talíř

    Maso dej na talíř. Uvnitř má zůstat ještě lehce růžové.

  12. Druhá polovina

    2:30 minVelké teplo

    Zbylý rostlinný olej (½ lž.) přidej na pánev, krátce zahřej a druhou polovinu opékej stejně: 1,5 minuty bez hýbání, otoč, dalších 1 minutu.

    • ½ lž. Rostlinný olej
  13. K prvnímu na talíř

    Maso dej k prvnímu na talíř.

  14. Cibuli opeč

    3 minStřední teplo

    Teplotu sniž na střední. Máslo dej na pánev, cibuli s 1 špetka solí opékej asi 3 minuty, dokud nezesklovatí. Přitom zbytky z dna pánve uvolni.

    • 15 g Máslo
    • Sůl
  15. Žampiony opeč

    5 minStřední teplo

    Žampiony dej s 1 špetka solí a asi 5 minut opékej, dokud nebudou zlatohnědé. První 2 minuty nemíchej.

    • Sůl
  16. Protlak opeč

    1 minStřední teplo

    Česnek, rajčatový protlak a paprika mletá zamíchej a asi 1 minutu opékej, dokud to nebude voňavé.

    • 1 lž. Rajčatový protlak
    • 1 čl. Paprika mletá
  17. Vývar zredukuj

    3 minStřední teplo

    Zeleninový vývar a hořčici vmíchej a asi 3 minuty redukuj, dokud omáčka trochu nezhoustne. Přitom zbytky z dna pánve uvolni.

    • 150 ml Zeleninový vývar
    • 1 čl. Hořčice
  18. Petrželku nasekej

    Vedle, zatímco běží krok 17

    Mezitím petrželku omyj a nasekej najemno.

    • ½ svazek Petrželka
  19. Smetana a maso

    2 minNízké teplo

    Teplotu sniž na nejmenší stupeň. Maso se šťávou dej zpět na pánev, vmíchej zakysanou smetanu a 2 minuty ohřívej, ale už nevař.

    • 80 g Zakysaná smetana
  20. Okurky vmíchej

    Nakládané okurky vmíchej a dochuť solí a pepřem. Zůstanou křupavé, když přidáš až teď.

    • Sůl
    • Černý pepř
  21. Rýži provzdušni

    Rýži vidličkou provzdušni.

  22. Naservíruj

    Rýži rozlož na talíře, na ni nalij stroganov a posyp petrželkou.

Výživové hodnoty

na porci

724 kcal

Bílkoviny
42 g
Sacharidy
74 g
Tuky
29 g

Orientační hodnoty, spočítané ze surovin.

Uvař to s Orzo. Krok za krokem.

Orzo zná tvé zásoby, navrhne vhodné recepty a provede tě vařením s časovači. Kuchařka, režim vaření a nákupní seznam jsou zdarma.

Více o Orzo