Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

22 malých krokov, 6 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: hovädzie na prúžky, šampiňóny a ryža.

Čas
40 min
Náročnosť
Stredná
na porciu
724 kcal
Uvariť v Orzo
Režim varenia v Orzo: krok, na ktorom si, veľký, s teplotou, surovinou a množstvom, pod ním ďalšie kroky a Ďalej.

Beef Stroganoff uvariť v Orzo.

Krok po kroku, každá surovina presne tam, kde patrí, a časovače bežia spolu s tebou.

Naskenuj kód mobilom. Recept tam máš, a len čo bude Orzo, kód otvorí režim varenia.

Orzo príde čoskoro pre iPhone aj Android.

V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.

Suroviny

2 porcie
  • Hovädzie na prúžky280 g
  • Šampiňóny250 g
  • Ryža150 g
  • Cibuľa1
  • Cesnakový strúčik1
  • Kyslá smotana80 g
  • Nakladané uhorky2
  • Paradajkový pretlak1 PL
  • Horčica1 ČL
  • Zeleninový vývar150 ml
  • Maslo15 g
  • Rastlinný olej1 PL
  • Petržlen½ zväzok
  • Mletá paprika1 ČL
  • Voda300 ml
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Obsahuje Laktóza

Potrebuješ

6 častí
  • Veľká panvica
  • Hrniec s pokrievkou
  • Cedník
  • Doska a nôž
  • Drevená vareška
  • Tanier

Príprava

22 krokov
  1. Ryžu opláchnuť

    Ryžu v sitku opláchni pod studenou vodou, kým voda nebude čistá.

    • 150 g Ryža
  2. Ryžu uvariť

    Silný žar

    Ryžu s 300 ml vodou a 1 štipka soľou daj do hrnca a privedi do varu.

    • 300 ml Voda
    • Soľ
  3. Ryži nechať napučať

    12 minNízke teplo

    Pokrievku polož a ryžu na najmenšom ohni asi 12 minút nechaj napučať. Potom ju odstav zo sporáka a nechaj s pokrievkou.

  4. Cibuľu nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Medzitým cibuľu olúp a nakrájaj na jemné polkolieska.

    • 1 Cibuľa
  5. Šampiňóny nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Šampiňóny utri handričkou a nakrájaj na štvrtiny. Veľmi veľké huby nakrájaj na osminy.

    • 250 g Šampiňóny
  6. Nakladané uhorky nakrájať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Nakladané uhorky nakrájaj na malé kocky.

    • 2 Nakladané uhorky
  7. Cesnak nasekať

    Medzitým, kým beží krok 3

    Strúčik cesnaku olúp a nasekaj nadrobno.

    • 1 Cesnakový strúčik
  8. Mäso okoreniť

    Medzitým, kým beží krok 3

    Hovädzie na prúžky dobre osuš a okoreň soľou a korením. Mokré mäso sa skôr uvarí, ako zhnedne.

    • 280 g Hovädzie na prúžky
    • Soľ
    • Čierne korenie
  9. Panvicu zohriať

    Silný žar

    Polovicu rastlinného oleja (½ PL) v veľkej panvici zohrej na vysokom ohni, kým sa nebude lesknúť.

    • ½ PL Rastlinný olej
  10. Prvú polovicu opiecť

    2:30 minSilný žar

    Polovicu mäsa polož v jednej vrstve do panvice. 1,5 minúty nehýbaj, potom obráť a ďalšiu minútu opekaj.

  11. Na tanier

    Mäso daj na tanier. Vnútri má zostať jemne ružové.

  12. Druhú polovicu opiecť

    2:30 minSilný žar

    Zvyšný rastlinný olej (½ PL) daj do panvice, krátko zohrej a druhú polovicu opeč rovnako: 1,5 minúty bez pohybu, obráť a ďalšiu minútu opekaj.

    • ½ PL Rastlinný olej
  13. K prvému

    Mäso polož k prvej polovici na tanier.

  14. Cibuľu opražiť

    3 minStredné teplo

    Teplotu zníž na stredný stupeň. Maslo daj do panvice, cibuľu s 1 štipka soľou opekaj asi 3 minúty, kým nebude sklovitá. Pritom uvoľni zvyšky z panvice.

    • 15 g Maslo
    • Soľ
  15. Šampiňóny opiecť

    5 minStredné teplo

    Šampiňóny pridaj s 1 štipka soľou a asi 5 minút opekaj, kým nebudú zlatohnedé. Prvé 2 minúty nemiešaj.

    • Soľ
  16. Paradajkový pretlak opiecť

    1 minStredné teplo

    Zamiešaj cesnak, paradajkový pretlak a mletú papriku a asi 1 minútu opekaj, kým to nevonia.

    • 1 PL Paradajkový pretlak
    • 1 ČL Mletá paprika
  17. Vývar zredukovať

    3 minStredné teplo

    Zeleninový vývar a horčicu zamiešaj a asi 3 minúty zredukuj, kým omáčka trochu nezhustne. Pritom uvoľni zvyšky z panvice.

    • 150 ml Zeleninový vývar
    • 1 ČL Horčica
  18. Petržlen nasekať

    Medzitým, kým beží krok 17

    Medzitým petržlen umy a nasekaj nadrobno.

    • ½ zväzok Petržlen
  19. Smotana a mäso

    2 minNízke teplo

    Teplotu nastav na najnižší stupeň. Mäso aj so šťavou vráť na panvicu, zamiešaj kyslú smotanu a 2 minúty zohrievaj, ale nevar.

    • 80 g Kyslá smotana
  20. Nakladané uhorky primiešať

    Nakladané uhorky primiešaj a dochuť soľou a korením. Zostanú chrumkavé, ak sa pridajú až teraz.

    • Soľ
    • Čierne korenie
  21. Ryžu načechrať

    Ryžu načechraj vidličkou.

  22. Naaranžovať

    Ryžu rozdeľ na taniere, Stroganoff rozlož navrch a posyp petržlenom.

Výživové hodnoty

na porciu

724 kcal

Bielkoviny
42 g
Sacharidy
74 g
Tuky
29 g

Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.

Uvar to s Orzo. Krok po kroku.

Orzo pozná tvoje zásoby, navrhne vhodné recepty a povedie ťa varením s časovačmi. Kuchárka, režim varenia a nákupný zoznam sú zadarmo.

Viac o Orzo