
Rožkové knedle
Vegetariánske. 12 malých krokov, 2 z nich medzitým, kým beží časovač. Hlavné suroviny: rožky, cibuľa a maslo.
- Čas
- 45 min
- Náročnosť
- Stredná
- na porciu
- 430 kcal
V Orzo to uvaríš krok po kroku s časovačmi, nastavíš porcie a chýbajúce suroviny dáš na nákupný zoznam. Aj s kuchynským robotom.
Suroviny
- Rožky3
- Cibuľa1
- Maslo10 g
- Petržlen½ zväzok
- Mlieko150 ml
- Vajcia2
- Muškátový oriešok1 štipka
- Voda3 l
- Soľpodľa chuti
- Čierne koreniepodľa chuti
Obsahuje Lepok, Laktóza a Vajce
Potrebuješ
5 častí- Veľký hrniec
- Panvica
- Misa
- Doska a nôž
- Cedidlová naberačka
Príprava
12 krokovRožky nakrájajte na kocky
Rožky nakrájajte na kocky asi 1 cm a vložte do veľkej misy. Čím sú suchšie, tým lepšie.
- 3 Rožky
Cibuľu nakrájajte
Cibuľu ošúpte a nadrobno nakrájajte na kocky.
- 1 Cibuľa
Cibuľu zľahka opečte
4 minStredné teplo
Maslo na panvici rozpustite na strednom ohni. Cibuľu v ňom 4 min zľahka opekajte, kým nebude sklovitá.
- 10 g Maslo
Petržlen nasekajte
Medzitým, kým beží krok 3
Medzitým petržlen odtrhnite a nadrobno nasekajte.
- ½ zväzok Petržlen
Zohrejte mlieko
Nízke teplo
Mlieko nalejte na cibuľu na panvicu a zohrejte, kým sa začne parou dymiť. Nesmie vrieť.
- 150 ml Mlieko
Mliekom zalejte rožky
Teplé mlieko s cibuľou prelejte cez kocky z rožkov. Pridajte petržlen, muškátový oriešok, soľ a korenie a všetko opatrne premiešajte.
- 1 štipka Muškátový oriešok
- Soľ
- Čierne korenie
Vajcia zapracujte
Pridajte vajcia a všetko rukami vypracujte na lepkavú hmotu.
- 2 Vajcia
Nechajte odpočinúť
10 min
Hmotu prikrytú nechajte 10 min odpočívať, aby rožky všetko nasali.
Zohrejte vodu
Silný žar
Medzitým, kým beží krok 8
Medzitým do veľkého hrnca nalejte veľa vody, pridajte 1 PL soli a zohrejte do varu.
- 3 l Voda
- Soľ
Tvarujte knedle
Navlhčite si ruky a z hmoty vytvarujte 4 rovnako veľké knedle. Držia, keď ich pevne zatvárate v dlaniach.
Varte
20 minNízke teplo
Teplotu znížte, kým voda už len jemne bublá. Knedle vložte dnu a nechajte ich 20 min jemne variť, kým nevyplávajú navrch.
Podávanie
Knedle vyberte cedidlovou naberačkou, krátko scedte a hneď podávajte.
Výživové hodnoty
na porciu430 kcal
- Bielkoviny
- 18 g
- Sacharidy
- 56 g
- Tuky
- 13 g
Orientačné hodnoty, vypočítané zo surovín.
























