Makaron pesto z zieloną fasolką

Makaron pesto z zieloną fasolką

Wegetariańskie. Małe kroki: 14. Równolegle, gdy chodzi timer: 7. Główne składniki: penne, ziemniaki i zielona fasolka.

Czas
30 min
Trudność
Łatwe
na porcję
770 kcal
Gotuj w Orzo
Tryb gotowania Orzo: krok, na którym jesteś, duży, z ogniem, składnikiem i ilością, pod spodem kolejne kroki i Dalej.

Makaron pesto z zieloną fasolką gotuj w Orzo.

Jeden krok po kolei, każdy składnik dokładnie tam, gdzie wchodzi, a timery chodzą razem z tobą.

Zeskanuj kod telefonem. Wtedy przepis masz tutaj, a gdy będzie Orzo, kod otworzy tryb gotowania.

Orzo wkrótce na iPhone i Androida.

W Orzo gotujesz krok po kroku z timerami, ustawiasz porcje i wpisujesz na listę zakupów to, czego brakuje. Też z robotem kuchennym.

Składniki

2 porcje
  • Penne200 g
  • Ziemniaki200 g
  • Zielona fasolka200 g
  • Bazylia1 pęczek
  • Orzeszki piniowe20 g
  • Parmezan30 g
  • Ząbek czosnku1
  • Oliwa z oliwek3 łyż.
  • Woda2,5 l
  • Sóldo smaku
  • Pieprzdo smaku

Zawiera Gluten, Laktoza i Orzechy

Potrzebujesz

8 części
  • Duży garnek
  • Mała patelnia
  • Blender ręczny z wysokim pojemnikiem
  • Deska i nóż
  • Tarka
  • Kubek
  • Durszlak
  • Talerz

Przygotowanie

14 kroków
  1. Zagotuj wodę

    10 minDuży ogień

    W dużym garnku na dużym ogniu zagotuj 2,5 l wody.

    • 2,5 l Woda
  2. Pokrój ziemniaki

    Równolegle, podczas kroku 1

    Tymczasem obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę o boku 1,5 cm.

    • 200 g Ziemniaki
  3. Przytnij fasolkę

    Równolegle, podczas kroku 1

    Umyj zieloną fasolkę, odetnij końcówki i pokrój ją na kawałki długości 3 cm.

    • 200 g Zielona fasolka
  4. Uprażyj orzeszki

    2 minŚredni ogień

    Równolegle, podczas kroku 1

    Uprażaj orzeszki piniowe na małej patelni bez tłuszczu na średnim ogniu przez ok. 2 minuty, aż zapachną i zrobią się złotożółte. Potem przełóż je na talerz.

    • 20 g Orzeszki piniowe
  5. Ugotuj ziemniaki

    3 minDuży ogień

    Dopraw wodę 1 łyż. soli. Włóż kostki ziemniaków i gotuj je przez 3 minuty.

    • Sól
  6. Oberwij bazylię

    Równolegle, podczas kroku 5

    Tymczasem oberwij listki bazylii.

    • 1 pęczek Bazylia
  7. Zetrzyj parmezan

    Równolegle, podczas kroku 5

    Zetrzyj parmezan drobno.

    • 30 g Parmezan
  8. Obierz czosnek

    Równolegle, podczas kroku 5

    Obierz ząbek czosnku i posiekaj go grubo.

    • 1 Ząbek czosnku
  9. Dodaj makaron i fasolkę

    9 minDuży ogień

    Dodaj penne i fasolkę do ziemniaków. Gotuj o 1 minutę krócej niż podaje opakowanie, ok. 9 minut, aż wszystko będzie miękkie.

    • 200 g Penne
  10. Zmiksuj pesto

    Równolegle, podczas kroku 9

    Tymczasem zmiksuj bazylię, połowę orzeszków, parmezan, czosnek, oliwę i 1 szczypta soli w wysokim pojemniku krótkimi pulsami na drobną masę, żeby nic się nie nagrzało.

    • 3 łyż. Oliwa z oliwek
    • Sól
  11. Odczerpnij wodę z makaronu

    Odczerpnij kubek (ok. 150 ml) wody z gotowania makaronu.

  12. Odcedź

    Odcedź makaron, ziemniaki i fasolkę przez durszlak i włóż z powrotem do garnka. Kuchenka zostaje wyłączona.

  13. Wymieszaj sos

    Dodaj pesto i 3 łyż. wody z makaronu, wymieszaj dokładnie, aż sos stanie się kremowy i obleje warzywa. Nie podgrzewaj już, bo bazylia straci kolor i aromat.

  14. Podaj

    Posyp resztą orzeszków i świeżo mielonym pieprzem.

    • Pieprz

Wartości odżywcze

na porcję

770 kcal

Białko
24 g
Węglowodany
94 g
Tłuszcz
32 g

Wartości orientacyjne, policzone ze składników.

Ugotuj to z Orzo. Krok po kroku.

Orzo zna twoją spiżarnię, proponuje pasujące przepisy i prowadzi cię przez gotowanie z timerami. Książka kucharska, tryb gotowania i lista zakupów są za darmo.

O Orzo