Pestopasta med grønne bønner

Pestopasta med grønne bønner

Vegetarisk. 14 små trin, 7 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: penne, kartofler og grønne bønner.

Tid
30 min
Sværhedsgrad
Let
pr. portion
770 kcal
Lav mad i Orzo
Orzos kogemodus: det trin, du er på, stort, med varme, ingrediens og mængde, og nedenunder de næste trin og Videre.

Pestopasta med grønne bønner lav den i Orzo.

Ét trin ad gangen, hver ingrediens præcis dér, hvor den kommer i, og timerne kører med.

Scan koden med din mobil. Så har du opskriften dér, og når Orzo er installeret, åbner koden kogemodus.

Orzo kommer snart til iPhone og Android.

I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen.

Ingredienser

2 portioner
  • Penne200 g
  • Kartofler200 g
  • Grønne bønner200 g
  • Basilikum1 bundt
  • Pinjekerner20 g
  • Parmesan30 g
  • Hvidløgsfed1
  • Olivenolie3 spsk.
  • Vand2,5 l
  • Saltefter smag
  • Peberefter smag

Indeholder Gluten, Laktose og Nødder

Du skal bruge

8 dele
  • Stor gryde
  • Lille pande
  • Stavmixer med høj kande
  • Skærebræt og kniv
  • Rivjern
  • Kop
  • Dørslag
  • Tallerken

Fremgangsmåde

14 trin
  1. Sæt vandet over

    10 min.Høj varme

    Bring 2,5 l vand i kog i en stor gryde ved høj varme.

    • 2,5 l Vand
  2. Skær kartoflerne

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Imens skrælles kartoflerne og skæres i tern på 1,5 cm.

    • 200 g Kartofler
  3. Skær bønnerne

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Vask de grønne bønner, skær enderne af, og skær bønnerne i 3 cm lange stykker.

    • 200 g Grønne bønner
  4. Rist pinjekernerne

    2 min.Middel varme

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Rist pinjekernerne i en lille pande uden fedt ved middel varme i ca. 2 minutter, til de dufter og er gyldne. Læg dem derefter på en tallerken.

    • 20 g Pinjekerner
  5. Kog kartoflerne

    3 min.Høj varme

    Salt vandet med 1 spsk. salt. Kom kartoffeltærningerne i, og kog dem i 3 minutter.

    • Salt
  6. Pluk basilikum

    Ved siden af, mens trin 5 kører

    Imens plukkes basilikumbladene af.

    • 1 bundt Basilikum
  7. Riv parmesan

    Ved siden af, mens trin 5 kører

    Riv parmesanen fint.

    • 30 g Parmesan
  8. Pil hvidløg

    Ved siden af, mens trin 5 kører

    Pil hvidløgsfeden, og hak den groft.

    • 1 Hvidløgsfed
  9. Pasta og bønner i

    9 min.Høj varme

    Kom penne og bønner i kartoflerne. Kog dem 1 minut kortere end på pakken, ca. 9 minutter, til alt er blødt.

    • 200 g Penne
  10. Mos pesto

    Ved siden af, mens trin 9 kører

    Imens pureres basilikum, halvdelen af pinjekernerne, parmesan, hvidløg, olivenolie og 1 knivspids salt fint i den høje kande med korte stød, så intet bliver varmt.

    • 3 spsk. Olivenolie
    • Salt
  11. Øs pastavandet op

    Øs en kop (ca. 150 ml) pastavand op.

  12. Si af

    Hæld pasta, kartofler og bønner over i et dørslag, og tilbage i gryden. Komfuret forbliver slukket.

  13. Bland saucen i

    Tilsæt pesto og 3 spsk. pastavand, og bland alt godt, til saucen klæber cremet til grøntsagerne. Varm det ikke mere op, ellers mister basilikummen farve og aroma.

  14. Anret

    Drys med de resterende pinjekerner og nymalet peber.

    • Peber

Næringsværdier

pr. portion

770 kcal

Protein
24 g
Kulhydrater
94 g
Fedt
32 g

Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.

Lav den med Orzo. Trin for trin.

Orzo kender dit forråd, foreslår passende opskrifter og fører dig gennem madlavningen med timere. Kogebog, kogemodus og indkøbsliste er gratis.

Mere om Orzo