
Pizza fra plate
Vegetarisk. 19 små steg, 12 av dem ved siden av, mens en timer går. Hovedingrediensene: mel, gjær og olivenolje.
- Tid
- 95 min
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- per porsjon
- 811 kcal
I Orzo lager du den steg for steg med timere, justerer porsjonene og setter det som mangler på handlelisten. Også med kjøkkenmaskin.
Ingredienser
- Mel250 g
- Gjær½
- Vann150 ml
- Olivenolje2 ss
- Hvitløksfedd1
- Tomatpuré1 ss
- Hakkede tomater200 g
- Mozzarella125 g
- Champignon100 g
- Paprika½
- Rødløk½
- Basilikum½ bunt
- Oregano1 ts
- Sukker1 ts
- Saltetter smak
- Pepperetter smak
Inneholder Gluten og Laktose
Du trenger
7 deler- Stor bolle
- Bakeplate med bakepapir
- Kjevle
- Liten gryte
- Skjærebrett og kniv
- Skje
- Tallerken
Fremgangsmåte
19 stegLøs opp gjæren
Smuldre gjæren i en stor bolle. Tilsett sukker og 150 ml lunkent vann (fingervarmt) og rør til gjæren er løst opp.
- ½ Gjær
- 1 ts Sukker
- 150 ml Vann
Mel, salt og olje
Tilsett mel, 1 ts salt og 1 ss olivenolje.
- 250 g Mel
- Salt
- 1 ss Olivenolje
Elt deigen
8 min
Elt kraftig for hånd i ca. 8 minutter, til deigen er glatt og smidig og ikke klistrer lenger.
La deigen heve
1 h 00
Form deigen til en kule, dekk til i bollen og la den heve på et varmt sted i 60 minutter, til den er dobbelt så stor.
Hakk hvitløk
Ved siden av, mens steg 4 går
Imens skreller du hvitløksfeddet og hakker det fint.
- 1 Hvitløksfedd
Lag sausen
1 minMiddels varme
Ved siden av, mens steg 4 går
Varm 1 ss olivenolje i en liten gryte på middels varme. Rist hvitløk og tomatpuré i ca. 1 minutt, til tomatpuréen blir mørkere.
- 1 ss Olivenolje
- 1 ss Tomatpuré
Kok ned tomatene
10 minLav varme
Ved siden av, mens steg 6 går
Tilsett hakkede tomater, oregano, salt og pepper og kok ned på lav varme i ca. 10 minutter, til sausen er tykk. Smak til med en klype sukker.
- 200 g Hakkede tomater
- 1 ts Oregano
- Salt
- Pepper
Skjær champignon
Ved siden av, mens steg 7 går
Tørk champignonene av med et kjøkkenhåndkle og skjær dem i skiver.
- 100 g Champignon
Skjær paprika
Ved siden av, mens steg 7 går
Fjern kjernehuset fra paprikaen og skjær den i tynne strimler.
- ½ Paprika
Skjær rødløk
Ved siden av, mens steg 7 går
Skrell rødløken og skjær den i tynne ringer.
- ½ Rødløk
Plukk mozzarella
Ved siden av, mens steg 7 går
La mozzarellaen renne av og plukk den i små biter.
- 125 g Mozzarella
Plukk basilikum
Ved siden av, mens steg 7 går
Plukk basilikumbladene av.
- ½ bunt Basilikum
Forvarm ovnen
220 °C varmluft
Forvarm ovnen til 220 °C varmluft.
Kjevle deigen
Ved siden av, mens steg 13 går
Imens elter du deigen kort, kjevler den tynt på bakepapir til ca. 25 × 35 cm og drar den med papiret over på bakeplaten.
Smør sausen
Ved siden av, mens steg 13 går
Smør sausen jevnt over deigen. La 1 cm stå tomt langs kanten.
Mozzarella på
Ved siden av, mens steg 13 går
Fordel mozzarellaen over sausen.
Grønnsaker på
Ved siden av, mens steg 13 går
Fordel champignon, paprika og rødløk over.
Stek
220 °C varmluft
Sett platen på nederste rist i den varme ovnen og stek i ca. 13 minutter, til kanten er gyllenbrun og osten har smeltet og blitt boblende.
Server
Legg basilikum på pizzaen, skjær den i biter og server med en gang.
Næringsverdier
per porsjon811 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbohydrater
- 110 g
- Fett
- 27 g
Veiledende verdier, beregnet ut fra ingrediensene.




































