Tava s krumpirom i gljivama

Tava s krumpirom i gljivama

Vegan. 13 malih koraka, od toga 3 uz tajmer. Glavni sastojci: krumpira, šampinjona i luk.

Vrijeme
35 min
Težina
Lako
po porciji
359 kcal
Kuhaj u Orzu
Orzov način kuhanja: korak na kojem si, velik, s toplinom, sastojkom i količinom, a ispod sljedeći koraci i Dalje.

Tava s krumpirom i gljivama kuhaj u Orzu.

Korak po korak, svaki sastojak točno tamo gdje ide, a tajmeri teku uz tebe.

Skeniraj kod mobitelom. Onda imaš recept tamo, a čim Orzo bude dostupan, kod otvara način kuhanja.

Orzo stiže uskoro za iPhone i Android.

U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom.

Sastojci

2 porcije
  • Krumpira500 g
  • Šampinjona250 g
  • Luk1
  • Biljno ulje2 žl.
  • Peršin½ vezak
  • Solpo ukusu
  • Crni biberpo ukusu

Trebat će ti

4 dijela
  • Velika tava s poklopcem
  • Daska i nož
  • Drvena žlica
  • Tanjur

Priprema

13 koraka
  1. Nareži gljive

    Šampinjone obriši suhim papirnatim ručnikom, odreži krajeve stabljika i nareži ih na kriške.

    • 250 g Šampinjona
  2. Zagrij ulje

    Jaka vatra

    ½ žl. biljnog ulja zagrij u velikoj tavi na jakoj vatri dok ne zasjaji.

    • ½ žl. Biljno ulje
  3. Prži gljive

    5 minJaka vatra

    Gljive stavi u tavu jednu do druge i prži oko 5 minuta, okrećući ih samo 1–2 puta dok ne budu posvuda zlatno smeđe.

  4. Nareži krumpir

    Usput, dok korak 3 traje

    U međuvremenu opri krumpir, po želji ga oguli i nareži na kockice od oko 1 cm.

    • 500 g Krumpira
  5. Gljive na stranu

    Gljive lagano posoli i stavi na tanjur.

    • Sol
  6. Krumpir pod poklopcem

    8 minSrednja toplina

    Dodaj preostalo ulje (1½ žl.) u tavu, stavi krumpir i posoli ga. Stavi poklopac i na srednjoj vatri prži oko 8 minuta, nakon 4 minute jednom okreni.

    • 1½ žl. Biljno ulje
    • Sol
  7. Nareži luk

    Usput, dok korak 6 traje

    U međuvremenu oguli luk, prepolovi ga i nareži na tanke trakice.

    • 1 Luk
  8. Krumpir hrskav

    10 minSrednja toplina

    Skini poklopac i krumpir prži još oko 10 minuta, okrećući ga svake 2–3 minute dok ne postane posvuda zlatno smeđ i iznutra mekan.

  9. Nasjeckaj peršin

    Usput, dok korak 8 traje

    U međuvremenu opri peršin, osuši ga i sitno nasjeckaj listove.

    • ½ vezak Peršin
  10. Luk u tavu

    3 minSrednja toplina

    Dodaj trakice luka i prži još oko 3 minute dok ne omekšaju i ne dobiju boju.

  11. Gljive natrag

    1 minSrednja toplina

    Gljive vrati u tavu, sve promiješaj i ostavi oko 1 minutu da se dobro zagriju.

  12. Dobro dosoli

    Dobro dosoli i pobiberi po ukusu.

    • Sol
    • Crni biber
  13. Posluži

    Podijeli na tanjure i pospi peršinom.

Nutritivne vrijednosti

po porciji

359 kcal

Bjelančevine
9,7 g
Ugljikohidrati
52 g
Masti
14 g

Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.

Skuhaj uz Orzo. Korak po korak.

Orzo poznaje tvoju zalihu, predlaže prikladne recepte i vodi te kroz kuhanje s tajmerima. Kuharica, način kuhanja i popis za kupnju su besplatni.

Više o Orzu