Tofu-pad thai

Tofu-pad thai

Vegaani. 19 pientä vaihetta, 8 niistä samalla, kun ajastin käy. Pääainekset: riisinuudelit, tofu ja maissitärkkelys.

Aika
35 min
Vaikeustaso
Keskitaso
annosta kohden
729 kcal
Kokkaa Orzolla
Orzon kokkaustila: nykyinen vaihe isona, lämmön, ainesosan ja määrän kera, sen alla seuraavat vaiheet ja Jatka.

Tofu-pad thai kokkaa Orzolla.

Yksi vaihe kerrallaan, jokainen ainesosa juuri siellä, mihin se kuuluu, ja ajastimet käyvät mukana.

Skannaa koodi puhelimellasi. Silloin resepti on siinä, ja kun Orzo on saatavilla, koodi avaa kokkaustilan.

Orzo tulee pian iPhonelle ja Androidille.

Orzossa kokkaat sen vaihe vaiheelta ajastimilla, säädät annosmäärän ja laitat puuttuvat ostoslistalle. Myös keittiökoneella.

Ainekset

2 annosta
  • Riisinuudelit160 g
  • Tofu200 g
  • Maissitärkkelys1 rkl
  • Soijaidut100 g
  • Lehtisipulit½ nippu
  • Valkosipuli2
  • Pähkinät30 g
  • Limet1
  • Soijakastike3 rkl
  • Kasviöljy2 rkl
  • Sokeri1 rkl
  • Chilihiutaleet½ tl
  • Vesi1 l
  • Suolamaun mukaan

Sisältää Soija, Gluteeni ja Pähkinät

Tarvitset

6 osaa
  • Kattila
  • Iso pannu
  • Iso kulho
  • Siivilä
  • Leikkuulauta ja veitsi
  • Lautanen

Valmistus

19 vaihetta
  1. Keitä vettä

    5 minKova kuumuus

    Keitä 1 litra vettä kattilassa.

    • 1 l Vesi
  2. Purista tofu

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Samaan aikaan ota tofu pakkauksesta, kääri se puhtaaseen keittiöpyyhkeeseen ja purista lujasti, jotta vesi lähtee.

    • 200 g Tofu
  3. Kuutioi tofu

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Leikkaa tofu noin 1,5 cm kokoisiksi kuutioiksi.

  4. Pyöritä tofu tärkkelyksessä

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Pyöritä tofukuutioita maissitärkkelyksessä ja 1 ripaus suolassa kulhossa, kunnes ne peittyvät kauttaaltaan. Näin niistä tulee rapeita.

    • 1 rkl Maissitärkkelys
    • Suola
  5. Sekoita kastike

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Purista ½ limetti mehu ja sekoita se soijakastikkeeseen, sokeriin ja 3 rkl veteen, kunnes sokeri on liuennut.

    • 3 rkl Soijakastike
    • 1 rkl Sokeri
    • ½ Limet
  6. Pilko lehtisipulit

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Leikkaa lehtisipulit ohuiksi renkaiksi. Pidä valkoinen ja vihreä osa erillään.

    • ½ nippu Lehtisipulit
  7. Hienonna valkosipuli

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Kuori valkosipulinkynnet ja hienonna ne.

    • 2 Valkosipuli
  8. Huuhtele idut

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Huuhtele soijaidut kylmällä vedellä siivilässä ja anna valua hyvin.

    • 100 g Soijaidut
  9. Limetti lohkoiksi

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Leikkaa loppu ½ limetti lohkoiksi.

    • ½ Limet
  10. Liota nuudelit

    7 min

    Laita riisinuudelit isoon kulhoon, kaada päälle kiehuva vesi ja liota noin 7 min, kunnes ne ovat taipuisia mutta vielä kiinteitä.

    • 160 g Riisinuudelit
  11. Paahda pähkinät

    2 minKeskilämpö

    Paahda pähkinät kuivassa pannussa keskilämmöllä noin 2 min, kunnes ne tuoksuvat ja ruskistuvat hieman.

    • 30 g Pähkinät
  12. Hienonna pähkinät

    Laita pähkinät laudalle ja hienonna ne karkeasti.

  13. Paahda tofu

    5 minKova kuumuus

    Kuumenna puolet kasviöljystä pannulla kovalla lämmöllä, kunnes se kiiltää. Paahda tofua yhdessä kerroksessa noin 5 min, käännä harvoin, kunnes se on kullanruskeaa ja rapeaa.

    • 1 rkl Kasviöljy
  14. Laita tofu syrjään

    Laita tofu lautaselle.

  15. Valuta nuudelit

    Valuta nuudelit ja huuhtele ne nopeasti kylmällä vedellä, etteivät ne tartu kiinni.

  16. Paahda sipuli ja valkosipuli

    Keskilämpö

    Kuumenna loppu kasviöljy pannulla. Paahda lehtisipulin valkoista osaa ja valkosipulia noin 1 min, kunnes ne tuoksuvat.

    • 1 rkl Kasviöljy
  17. Paahda nuudelit

    2 minKova kuumuus

    Lisää nuudelit ja kastike pannulle ja paahda jatkuvasti sekoittaen noin 2 min, kunnes nuudelit ovat imeneet kastikkeen.

  18. Sekoita tofu ja idut

    Keskilämpö

    Sekoita tofu ja idut joukkoon ja lämmitä noin 1 min. Idut pitää jäädä rapeiksi.

  19. Annostele

    Jaa pad thai kulhoihin. Ripottele päälle pähkinöitä, lehtisipulin vihreää osaa ja chilihiutaleita ja tarjoa limettilohkojen kanssa.

    • ½ tl Chilihiutaleet

Ravintoarvot

annosta kohden

729 kcal

Proteiini
28 g
Hiilihydraatit
89 g
Rasva
30 g

Suuntaa antavat arvot, laskettu ainesosista.

Kokkaa se Orzolla. Vaihe vaiheelta.

Orzo tuntee varastosi, ehdottaa sopivia reseptejä ja opastaa sinut kokkaamisessa ajastimilla. Reseptikirja, kokkaustila ja ostoslista ovat ilmaisia.

Lisää Orzosta