Tofu-pad thai

Tofu-pad thai

Vegan. 19 små trin, 8 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: risnudler, tofu og majsstivelse.

Tid
35 min
Sværhedsgrad
Mellem
pr. portion
729 kcal
Lav mad i Orzo
Orzos kogemodus: det trin, du er på, stort, med varme, ingrediens og mængde, og nedenunder de næste trin og Videre.

Tofu-pad thai lav den i Orzo.

Ét trin ad gangen, hver ingrediens præcis dér, hvor den kommer i, og timerne kører med.

Scan koden med din mobil. Så har du opskriften dér, og når Orzo er installeret, åbner koden kogemodus.

Orzo kommer snart til iPhone og Android.

I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen.

Ingredienser

2 portioner
  • Risnudler160 g
  • Tofu200 g
  • Majsstivelse1 spsk.
  • Sojaspirer100 g
  • Forårsløg½ bundt
  • Hvidløgsfed2
  • Jordnødder30 g
  • Lime1
  • Sojasauce3 spsk.
  • Planteolie2 spsk.
  • Sukker1 spsk.
  • Chiliflager½ tsk.
  • Vand1 l
  • Saltefter smag

Indeholder Soja, Gluten og Nødder

Du skal bruge

6 dele
  • Gryde
  • Stor pande
  • Stor skål
  • Dørslag
  • Skærebræt og kniv
  • Tallerken

Fremgangsmåde

19 trin
  1. Kog vandet op

    5 min.Høj varme

    Kog 1 liter vand op i en gryde.

    • 1 l Vand
  2. Pres tofuen

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Imens tager du tofuen ud af pakken, vikler den ind i et rent køkkenklæde, og presser den fast, så vandet løber ud.

    • 200 g Tofu
  3. Skær tofuen i tern

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Skær tofuen i ca. 1,5 cm store tern.

  4. Vend tofuen i majsstivelse

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Vend tofuterningerne i en skål med majsstivelse og 1 knivspids salt, til de er dækket hele vejen rundt. Så bliver de sprøde.

    • 1 spsk. Majsstivelse
    • Salt
  5. Rør saucen

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Rør sojasauce, sukker, saft fra ½ Lime og 3 spsk. vand sammen, til sukkeret er opløst.

    • 3 spsk. Sojasauce
    • 1 spsk. Sukker
    • ½ Lime
  6. Skær forårsløgene

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Skær forårsløgene i fine ringe. Læg det hvide og det grønne hver for sig.

    • ½ bundt Forårsløg
  7. Hak hvidløget

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Pill hvidløgsfedene, og hak dem fint.

    • 2 Hvidløgsfed
  8. Skyl sojaspirerne

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Skyl sojaspirerne med koldt vand i et dørslag, og lad dem dryppe godt af.

    • 100 g Sojaspirer
  9. Skær limen i både

    Ved siden af, mens trin 1 kører

    Skær den resterende ½ Lime i både.

    • ½ Lime
  10. Læg nudlerne i blød

    7 min.

    Læg risnudlerne i en stor skål, hæld det kogende vand over, og lad dem trække i ca. 7 minutter, til de er smidige, men stadig faste.

    • 160 g Risnudler
  11. Rist jordnødderne

    2 min.Middel varme

    Rist jordnødderne i en tør pande ved middel varme i ca. 2 minutter, til de dufter og er let gyldne.

    • 30 g Jordnødder
  12. Hak jordnødderne

    Læg jordnødderne på et skærebræt, og hak dem groft.

  13. Steg tofuen

    5 min.Høj varme

    Varm halvdelen af planteolien stærkt op i pannen, til den skinner. Steg tofuen i ét lag i ca. 5 minutter, og vend den sjældent, til den er gyldenbrun og sprød hele vejen rundt.

    • 1 spsk. Planteolie
  14. Læg tofuen til side

    Læg tofuen over på en tallerken.

  15. Si nudlerne

    Si nudlerne af, og skyl dem kort med koldt vand, så de ikke klistrer.

  16. Rist forårsløg og hvidløg

    Middel varme

    Varm den resterende planteolie op i pannen. Rist det hvide af forårsløgene og hvidløget i ca. 1 minut, til det dufter.

    • 1 spsk. Planteolie
  17. Steg nudlerne

    2 min.Høj varme

    Kom nudlerne og saucen i pannen, og steg dem under konstant omrøring i ca. 2 minutter, til nudlerne har suget saucen til sig.

  18. Vend tofuen og spirerne i

    Middel varme

    Vend tofuen og sojaspirerne i, og varm det op i ca. 1 minut. Spirerne skal forblive sprøde.

  19. Anret

    Fordel pad thai i skåle. Drys med jordnødder, det grønne af forårsløgene og chiliflager, og server med limebåde.

    • ½ tsk. Chiliflager

Næringsværdier

pr. portion

729 kcal

Protein
28 g
Kulhydrater
89 g
Fedt
30 g

Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.

Lav den med Orzo. Trin for trin.

Orzo kender dit forråd, foreslår passende opskrifter og fører dig gennem madlavningen med timere. Kogebog, kogemodus og indkøbsliste er gratis.

Mere om Orzo