Vihanneskiche

Vihanneskiche

Kasvisruoka. 17 pientä vaihetta, 9 niistä samalla, kun ajastin käy. Pääainekset: murotaikinaa, purjo ja punainen paprika.

Aika
70 min
Vaikeustaso
Keskitaso
/ palaa
435 kcal
Kokkaa Orzolla
Orzon kokkaustila: nykyinen vaihe isona, lämmön, ainesosan ja määrän kera, sen alla seuraavat vaiheet ja Jatka.

Vihanneskiche kokkaa Orzolla.

Yksi vaihe kerrallaan, jokainen ainesosa juuri siellä, mihin se kuuluu, ja ajastimet käyvät mukana.

Skannaa koodi puhelimellasi. Silloin resepti on siinä, ja kun Orzo on saatavilla, koodi avaa kokkaustilan.

Orzo tulee pian iPhonelle ja Androidille.

Orzossa kokkaat sen vaihe vaiheelta ajastimilla, säädät annosmäärän ja laitat puuttuvat ostoslistalle. Myös keittiökoneella.

Ainekset

6 × palaa varten
  • Murotaikinaa275 g
  • Purjo1
  • Punainen paprika1
  • Fetaa150 g
  • Munaa3
  • Kermaa150 ml
  • Maitoa100 ml
  • Valkosipulinkynsi1
  • Timjami½ nippu
  • Oliiviöljy1 rkl
  • Muskottipähkinä1 ripaus
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Sisältää Gluteeni, Laktoosi ja Muna

Tarvitset

6 osaa
  • Piirakkavuoka (26 cm)
  • Paistinpannu
  • Kulho
  • Vispilä
  • Leikkuulauta ja veitsi
  • Lautanen

Valmistus

17 vaihetta
  1. Esilämmitä uuni

    200 °C kiertoilma

    Esilämmitä uuni 200 °C kiertoilmaan.

  2. Muotoile pohja

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Sillä välin levitä murotaikina piirakkavuokaan. Painele reunaa ja leikkaa ylimääräinen taikina pois. Pistele pohja useaan kohtaan haarukalla.

    • 275 g Murotaikinaa
  3. Viipaloi purjo

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Puhdista purjo, halkaise pituussuunnassa, pese huolellisesti ja leikkaa hienoiksi puolirenkaiksi.

    • 1 Purjo
  4. Kuutioi paprika

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Pese paprika, poista siemenet ja leikkaa 1 cm kokoisiksi kuutioiksi.

    • 1 Punainen paprika
  5. Hienonna valkosipuli

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Kuori valkosipulinkynsi ja hienonna se.

    • 1 Valkosipulinkynsi
  6. Repi timjami

    Samalla kun vaihe 1 käy

    Repi timjamin lehdet varsista.

    • ½ nippu Timjami
  7. Esipaista pohja

    200 °C kiertoilma

    Työnnä vuoka kuumaan uuniin ja esipaista pohjaa noin 10 minuuttia, kunnes se saa hieman väriä. Jos pohja kohoaa, painele sitä 5 minuutin kuluttua kauhan selällä varovasti.

  8. Kuullota purjo ja paprika

    6 minKeskilämpö

    Samalla kun vaihe 7 käy

    Sillä välin kuumenna oliiviöljy pannussa keskilämmöllä. Paista purjoa ja paprikaa noin 6 minuuttia 1 ripaus suolan kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä mutta eivät juuri ruskistu.

    • 1 rkl Oliiviöljy
    • Suola
  9. Valkosipuli mukaan

    1 minKeskilämpö

    Samalla kun vaihe 8 käy

    Sekoita valkosipuli joukkoon ja paista vielä 1 minuutti. Nosta pannu pois levyltä.

  10. Sekoita kastike

    Samalla kun vaihe 9 käy

    Vatkaa munat, kerma, maito, timjami, 1 ripaus muskotti, suola ja pippuri kulhossa.

    • 3 Munaa
    • 150 ml Kermaa
    • 100 ml Maitoa
    • 1 ripaus Muskottipähkinä
    • Suola
    • Mustapippuri
  11. Murenna feta

    Samalla kun vaihe 9 käy

    Leikkaa feta pieniksi kuutioiksi tai murenna se.

    • 150 g Fetaa
  12. Ota pohja pois

    180 °C kiertoilma

    Ota pohja uunista ja laske uunin lämpö 180 °C kiertoilmaan.

  13. Levitä täyte

    Levitä vihannekset ja feta tasaisesti pohjalle.

  14. Kaada kastike päälle

    Kaada kastike täytteen päälle ja ravista vuokaa varovasti, jotta se valuu joka paikkaan.

  15. Paista

    180 °C kiertoilma

    Paista kiche noin 35 minuuttia, kunnes kastike on jähmettynyt ja kultaisen ruskea. Keskellä saa vielä vähän liikkua.

  16. Anna levätä

    10 min

    Ota kiche pois uunista ja anna levätä 10 minuuttia. Näin se asettuu ja leikkautuu siististi.

  17. Tarjoile

    Leikkaa kiche 6 palaan. Tarjoile lämpimänä tai haaleana.

Ravintoarvot

/ palaa

435 kcal

Proteiini
12 g
Hiilihydraatit
29 g
Rasva
30 g

Suuntaa antavat arvot, laskettu ainesosista.

Kokkaa se Orzolla. Vaihe vaiheelta.

Orzo tuntee varastosi, ehdottaa sopivia reseptejä ja opastaa sinut kokkaamisessa ajastimilla. Reseptikirja, kokkaustila ja ostoslista ovat ilmaisia.

Lisää Orzosta