
Pfannkuchen mit Apfelmus
Vegetarisch. 19 kleine Schritte, 4 davon nebenbei, während ein Timer läuft. Die Hauptzutaten: Mehl, Milch und Eier.
- Zeit
- 45 Min
- Schwierigkeit
- Einfach
- pro Portion
- 636 kcal
In Orzo kochst du es Schritt für Schritt mit Timern, stellst die Portionen ein und setzt, was fehlt, auf die Einkaufsliste. Auch mit der Küchenmaschine.
Zutaten
- Mehl125 g
- Milch250 ml
- Eier2
- Butter20 g
- Pflanzenöl1 EL
- Apfelmus200 g
- Zucker2 EL
- Zimt1 TL
- Salz1 Prise
Enthält Ei, Gluten und Laktose
Du brauchst
5 Teile- Rührschüssel
- Schneebesen
- Beschichtete Pfanne (ca. 24 cm)
- Kleine Kelle
- 2 Teller
Zubereitung
19 SchritteButter schmelzen
1 Min.Niedrige Hitze
Butter in einer beschichteten Pfanne (ca. 24 cm) bei kleiner Hitze schmelzen. Danach die Pfanne vom Herd ziehen.
- 20 g Butter
Mehl abwiegen
Nebenbei, während Schritt 1 läuft
Währenddessen Mehl und 1 Prise Salz in eine Rührschüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken.
- 125 g Mehl
- 1 Prise Salz
Eier aufschlagen
Eier in die Mulde schlagen.
- 2 Eier
Glatt rühren
Knapp die Hälfte der Milch dazugießen und mit dem Schneebesen von der Mitte aus zu einem dicken, glatten Teig rühren. So bleiben keine Klümpchen.
- 100 ml Milch
Milch einrühren
Restliche Milch nach und nach einrühren, bis der Teig glatt ist und dünn vom Löffel läuft.
- 150 ml Milch
Butter einrühren
Die flüssige Butter aus der Pfanne unterrühren, bis sie ganz verteilt ist.
Teig ruhen lassen
20 Min.
Teig ca. 20 Minuten ruhen lassen (15 bis 30 Minuten sind gut). So quillt das Mehl, und die Pfannkuchen werden zart und reißen nicht.
Zimtzucker mischen
Nebenbei, während Schritt 7 läuft
Währenddessen 2 EL Zucker und 1 TL Zimt in einem Schälchen mischen.
- 2 EL Zucker
- 1 TL Zimt
Apfelmus bereitstellen
Nebenbei, während Schritt 7 läuft
Während der Teig ruht, das Apfelmus in eine Schale füllen.
- 200 g Apfelmus
Pfanne erhitzen
2 Min.Mittlere Hitze
Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten heiß werden lassen.
Teig durchrühren
Nebenbei, während Schritt 10 läuft
Währenddessen den Teig einmal kurz durchrühren. Das Mehl setzt sich beim Ruhen ab.
Pfanne ölen
Mittlere Hitze
½ TL Öl in die heiße Pfanne geben und mit Küchenpapier dünn verteilen.
- 1 EL Pflanzenöl
Teig eingießen
Mittlere Hitze
Eine kleine Kelle Teig (ca. 70 ml) in die Pfanne gießen und die Pfanne gleich schwenken, bis der Boden dünn bedeckt ist.
Erste Seite backen
1:30 Min.Mittlere Hitze
Ca. 1½ Minuten backen, bis die Oberfläche nicht mehr glänzt und der Rand goldbraun wird.
Wenden
1 Min.Mittlere Hitze
Mit dem Pfannenwender wenden und die zweite Seite ca. 1 Minute goldbraun backen.
Warm halten
Pfannkuchen auf einen Teller gleiten lassen und mit einem zweiten Teller abdecken.
Hitze prüfen
Der erste Pfannkuchen ist dein Test: Ist er blass, die Hitze etwas höher stellen, ist er zu dunkel, etwas herunter. Zu dick geraten? Dann beim nächsten etwas weniger Teig nehmen.
Weiterbacken
Mittlere Hitze
Restlichen Teig genauso ausbacken: etwas Öl verteilen, Kelle Teig, schwenken, ca. 1½ Minuten backen, wenden, 1 Minute fertig backen. Das ergibt ca. 6 Stück.
Servieren
Pfannkuchen mit Apfelmus bestreichen, mit Zimtzucker bestreuen und aufrollen. Der Teig ist ungesüßt. Herzhaft gefüllt schmecken sie genauso gut.
Nährwerte
pro Portion636 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 83 g
- Fett
- 25 g
Richtwerte, berechnet aus den Zutaten.




















