
Spaghetti Bolognese
23 kleine Schritte, 7 davon nebenbei, während ein Timer läuft. Die Hauptzutaten: Spaghetti, Hackfleisch und gehackte Tomaten.
- Zeit
- 75 Min
- Schwierigkeit
- Einfach
- pro Portion
- 922 kcal
In Orzo kochst du es Schritt für Schritt mit Timern, stellst die Portionen ein und setzt, was fehlt, auf die Einkaufsliste. Auch mit der Küchenmaschine.
Zutaten
- Spaghetti200 g
- Hackfleisch250 g
- Gehackte Tomaten400 g
- Zwiebel1
- Karotte1
- Selleriestange1
- Knoblauchzehe1
- Tomatenmark1 EL
- Rotwein100 ml
- Gemüsebrühe150 ml
- Pflanzenöl1 EL
- Parmesan30 g
- Basilikum½ Bund
- Lorbeerblatt1
- Zucker1 Prise
- Wasser2 l
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Enthält Gluten und Laktose
Du brauchst
7 Teile- Große, tiefe Pfanne mit Deckel
- Großer Topf
- Brett & Messer
- Kochlöffel
- Reibe
- Sieb
- Teller
Zubereitung
23 SchritteÖl erhitzen
Hohe Hitze
Die Hälfte vom Pflanzenöl (½ EL) in einer großen, tiefen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen, bis es schimmert.
- ½ EL Pflanzenöl
Erste Hälfte anbraten
4 Min.Hohe Hitze
Die Hälfte vom Hackfleisch hineingeben, flach drücken und ca. 2 Minuten ohne Rühren braun braten. Dann zerteilen, salzen und ca. 2 Minuten krümelig braten, bis nichts mehr rosa ist.
- 125 g Hackfleisch
- Salz
Zwiebel würfeln
Nebenbei, während Schritt 2 läuft
Währenddessen Zwiebel abziehen und fein würfeln.
- 1 Zwiebel
Sellerie würfeln
Nebenbei, während Schritt 2 läuft
Selleriestange waschen und ebenso fein würfeln.
- 1 Selleriestange
Auf den Teller
Hackfleisch auf einen Teller geben. Das Fett bleibt in der Pfanne.
Zweite Hälfte anbraten
4 Min.Hohe Hitze
Restliches Öl in die Pfanne geben und das übrige Hackfleisch genauso braten: erst 2 Minuten ohne Rühren, dann krümelig, bis nichts mehr rosa ist. Salzen.
- ½ EL Pflanzenöl
- 125 g Hackfleisch
- Salz
Karotte würfeln
Nebenbei, während Schritt 6 läuft
Währenddessen Karotte schälen und sehr fein würfeln, ca. 5 mm.
- 1 Karotte
Dazulegen
Hackfleisch zum ersten auf den Teller geben.
Gemüse dünsten
8 Min.Mittlere Hitze
Hitze auf mittlere Stufe schalten. Zwiebel, Karotte und Sellerie ins Bratfett geben, salzen und ca. 8 Minuten dünsten, bis alles weich und leicht goldig ist. Dabei den Bratsatz vom Boden lösen.
- Salz
Knoblauch hacken
Nebenbei, während Schritt 9 läuft
Währenddessen Knoblauchzehe abziehen und fein hacken.
- 1 Knoblauchzehe
Tomatenmark rösten
1 Min.Mittlere Hitze
Knoblauch und Tomatenmark einrühren und ca. 1 Minute rösten, bis das Tomatenmark dunkler wird und es duftet.
- 1 EL Tomatenmark
Mit Wein ablöschen
2 Min.Hohe Hitze
Hackfleisch zurück in die Pfanne geben. Rotwein angießen und bei hoher Hitze ca. 2 Minuten einkochen, bis er fast verdampft ist.
- 100 ml Rotwein
Tomaten dazu
Hohe Hitze
Gehackte Tomaten, Brühe und das Lorbeerblatt dazugeben. Salzen, pfeffern und aufkochen lassen.
- 400 g Gehackte Tomaten
- 150 ml Gemüsebrühe
- 1 Lorbeerblatt
- Salz
- Pfeffer
Köcheln lassen
30 Min.Niedrige Hitze
Deckel schräg auflegen und die Soße bei kleiner Hitze ca. 30 Minuten leise köcheln lassen. Ab und zu umrühren. Wird sie zu dick, einen Schuss Wasser dazugeben.
Parmesan reiben
Nebenbei, während Schritt 14 läuft
Währenddessen Parmesan fein reiben.
- 30 g Parmesan
Basilikum zupfen
Nebenbei, während Schritt 14 läuft
Basilikumblätter abzupfen.
- ½ Bund Basilikum
Wasser aufsetzen
8 Min.Hohe Hitze
2 l Wasser in einem großen Topf bei hoher Hitze zum Kochen bringen. Die Soße köchelt dabei weiter.
- 2 l Wasser
Spaghetti kochen
8 Min.Hohe Hitze
Wasser mit ca. 20 g Salz salzen und die Spaghetti hineingeben. 1 Minute kürzer kochen als auf der Packung, ca. 8 Minuten. Ab und zu umrühren.
- Salz
- 200 g Spaghetti
Soße abschmecken
Nebenbei, während Schritt 18 läuft
Währenddessen das Lorbeerblatt herausnehmen. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schmeckt sie säuerlich, mit 1 Prise Zucker.
- Salz
- Pfeffer
- 1 Prise Zucker
Nudelwasser abschöpfen
Mit einer Tasse ca. 100 ml Nudelwasser abschöpfen.
Abgießen
Spaghetti in ein Sieb abgießen.
In der Soße schwenken
1 Min.Mittlere Hitze
Spaghetti mit einem Schuss Nudelwasser in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze ca. 1 Minute schwenken, bis die Soße an den Nudeln hängt.
Anrichten
Auf Teller verteilen, mit dem Parmesan bestreuen und mit Basilikum belegen.
Nährwerte
pro Portion922 kcal
- Eiweiß
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 92 g
- Fett
- 38 g
Richtwerte, berechnet aus den Zutaten.


































