
Oksefilerulader med poteter
27 små steg, 5 av dem ved siden av, mens en timer går. Hovedingrediensene: oksefileter, sennep og bacon.
- Tid
- 135 min
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- per porsjon
- 708 kcal
I Orzo lager du den steg for steg med timere, justerer porsjonene og setter det som mangler på handlelisten. Også med kjøkkenmaskin.
Ingredienser
- Oksefileter2
- Sennep2 ss
- Bacon40 g
- Løk2
- Sylteagurker2
- Gulrot1
- Vegetabilsk olje2 ss
- Tomatpuré1 ss
- Mel1 ss
- Vin100 ml
- Grønnsaksbuljong1
- Poteter500 g
- Persille½ bunt
- Laurbærblad1
- Vann300 ml
- Saltetter smak
- Pepperetter smak
Inneholder Gluten
Du trenger
6 deler- Stekegryte
- Gryte
- Skjærebrett og kniv
- Sil
- Tang og tresleiv
- Tallerken
Fremgangsmåte
27 stegBreid ut oksefiletene
Legg oksefiletene flatt og krydre med salt og pepper. Smør så et tynt lag med sennep på.
- 2 Oksefileter
- 2 ss Sennep
- Salt
- Pepper
Skjær bacon
Skjær bacon i tynne strimler på rundt 4 cm.
- 40 g Bacon
Skjær løk i strimler
Skrell én løk, del den i to og skjær den i tynne strimler. Den andre løken er til sausen.
- 1 Løk
Legg på fyll
Fordel bacon og løkstrimler jevnt over oksefiletene.
Skjær sylteagurk
Skjær sylteagurkene på langs i strimler.
- 2 Sylteagurker
Rull opp
Legg sylteagurkstrimlene på tvers på den smale siden. Brett inn sidene og rull oksefiletene stramt.
Fest rullene
Bind rullene med kjøkkensnor eller stikk dem fast med rulladenåler, så ingenting ryker ut.
Brun rullene
8 minHøy varme
Varm vegetabilsk olje kraftig i stekegryta til den glinser. Legg rullene i og brun dem 2 minutter på alle sider, til de er gylne.
- 2 ss Vegetabilsk olje
Tern løk
Ved siden av, mens steg 8 går
Imens skreller du den andre løken og terner den fint.
- 1 Løk
Terne gulrot
Ved siden av, mens steg 8 går
Skrell gulroten og skjær den i små terninger.
- 1 Gulrot
Ta ut rullene
Legg rullene på en tallerken. Stekefettet blir i gryta.
Rist grønnsakene
5 minMiddels varme
Stek løk og gulrot i stekefettet på middels varme i 5 minutter, til de er gylne.
Rist tomatpuréen
1:30 minMiddels varme
Rør inn tomatpuré og rist den under omrøring, til den blir mørk og dufter.
- 1 ss Tomatpuré
Svett melet
1 minMiddels varme
Dryss mel over og svett det i 1 minutt under omrøring.
- 1 ss Mel
Deglasér
2 minMiddels varme
Skvett i vinen og løsne stekeskorpen fra bunnen. La det koke ned i ca. 2 minutter.
- 100 ml Vin
Lag buljong
Høy varme
Tilsett buljongterning, 300 ml vann og laurbærblad, og la det koke opp kort.
- 1 Grønnsaksbuljong
- 300 ml Vann
- 1 Laurbærblad
Sjy rullene
45 minLav varme
Legg rullene tilbake i gryta med saften, sett på lokket og la dem småkoke på laveste varme i 45 minutter.
Snu rullene
Snu rullene forsiktig. Sausen skal dekke halvparten av dem.
Sjy videre
25 minLav varme
Sett på lokket igjen og sjy i 25 minutter til.
Skrell poteter
Ved siden av, mens steg 19 går
Imens skreller du potetene.
- 500 g Poteter
Del poteter i fjerdeler
Ved siden av, mens steg 19 går
Del potetene i fjerdeler og legg dem i en annen gryte.
Kok potetene
20 minMiddels varme
Dekk potetene med vann, salt og kok opp. Kok dem så i 20 minutter, til de er myke. Rullene sjyr videre imens.
- Salt
Hakk persille
Ved siden av, mens steg 22 går
Imens hakker du persillen fint.
- ½ bunt Persille
Hell av potetene
Hell av potetene, legg dem tilbake i gryta og hold dem varme med lokk på.
Løft ut rullene
Løft ut rullene, fjern snor eller nåler og hold dem varme. Fisk ut laurbærbladet fra sausen.
Kok ned sausen
5 minHøy varme
Kok sausen åpen på sterk varme i 5 minutter, til den er tykk. Smak til med salt og pepper.
- Salt
- Pepper
Server
Legg rullene på tallerken med saus og poteter, og strø persille over.
Næringsverdier
per porsjon708 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbohydrater
- 65 g
- Fett
- 28 g
Veiledende verdier, beregnet ut fra ingrediensene.



































