
Musaka
29 pasos cortos, 11 de ellos mientras corre un temporizador. Los ingredientes principales: berenjenas, carne molida (cordero o res) y tomate picado en lata.
- Tiempo
- 90 min
- Dificultad
- Exigente
- por porción
- 822 kcal
En Orzo lo cocinas paso a paso con temporizadores, ajustas las porciones y pones lo que falta en la lista de compras. También con el robot de cocina o la freidora de aire.
Ingredientes
- Berenjenas2
- Carne molida (cordero o res)250 g
- Tomate picado en lata400 g
- Cebolla1
- Dientes de ajo2
- Pasta de tomate1 cda.
- Mantequilla25 g
- Harina25 g
- Leche250 ml
- Queso parmesano20 g
- Perejil½ manojo
- Aceite de oliva1½ cdas.
- Aceite vegetal1 cdta.
- Canela½ cdta.
- Orégano1 cdta.
- Hoja de laurel1
- Nuez moscada1 pizca
- Azúcar1 pizca
- Salal gusto
- Pimientaal gusto
Contiene Gluten y Lactosa
Necesitas
9 partes- Charola para horno
- Refractario (aprox. 20 x 15 cm)
- Sartén grande y honda
- Olla pequeña
- Bowl
- Tabla y cuchillo
- Rallador
- Batidor de alambre
- Cuchara de madera
Preparación
29 pasosPrecalentar el horno
200 °C convección
Precalienta el horno a 200 °C con convección.
Cortar las berenjenas
Mientras corre el paso 1
Mientras tanto, lava las berenjenas, quítales el tallo y córtalas en rodajas de 1 cm de grosor.
- 2 Berenjenas
Aceitar las berenjenas
Mientras corre el paso 1
Mezcla las rodajas de berenjena en un bowl con aceite de oliva y 1 cdta. sal, hasta que todas brillen.
- 1½ cdas. Aceite de oliva
- Sal
A la charola
Mientras corre el paso 1
Acomoda las rodajas en una capa sobre la charola para horno. No deben encimarse.
Asar las berenjenas
200 °C convección
Mete la charola al horno caliente y asa unos 12 minutos.
Picar la cebolla
Mientras corre el paso 5
Mientras tanto, pela la cebolla y pícala fina.
- 1 Cebolla
Picar el ajo
Mientras corre el paso 5
Pela los dientes de ajo y pícalos finos.
- 2 Dientes de ajo
Rallar el parmesano
Mientras corre el paso 5
Ralla el parmesano fino.
- 20 g Queso parmesano
Voltear las berenjenas
Saca la charola y voltea las rodajas.
Seguir asando
200 °C convección
Asa 10 minutos más, hasta que las rodajas estén doradas y suaves.
Calentar la sartén
Fuego alto
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande y honda a fuego alto hasta que brille.
- 1 cdta. Aceite vegetal
Dorar la carne
6 minFuego alto
Pon la carne molida en la sartén, aplánala y no la muevas durante 3 minutos. Luego desmenúzala, sazona con sal y dora 3 minutos más, hasta que ya no tenga rosa.
- 250 g Carne molida (cordero o res)
- Sal
Acitronar la cebolla
3 minFuego medio
Baja el fuego a medio. Agrega la cebolla con 1 pizca sal a la carne y acitrona unos 3 minutos, hasta que esté suave. Mientras tanto, despega lo dorado del fondo.
- Sal
Pasta de tomate y especias
1 minFuego medio
Agrega el ajo, la pasta de tomate, la canela y el orégano, y dora unos 1 minuto, hasta que la pasta se oscurezca.
- 1 cda. Pasta de tomate
- ½ cdta. Canela
- 1 cdta. Orégano
Sacar las berenjenas
Saca la charola del horno. El horno se queda a 200 °C.
Agregar el tomate
Fuego medio
Agrega el tomate picado, el laurel, 1 pizca azúcar, 1 pizca sal y pimienta, y deja hervir.
- 400 g Tomate picado en lata
- 1 Hoja de laurel
- 1 pizca Azúcar
- Sal
- Pimienta
Reducir la salsa
15 minFuego bajo
Sin tapa, cocina a fuego bajo unos 15 minutos, hasta que la salsa esté espesa y ya no suelte agua. Revuelve de vez en cuando.
Derretir la mantequilla
Fuego medio
Mientras corre el paso 17
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una olla pequeña a fuego medio, sin que se dore.
- 25 g Mantequilla
Agregar la harina
1 minFuego medio
Mientras corre el paso 17
Agrega la harina y tuéstala unos 1 minuto revolviendo, hasta que huela un poco.
- 25 g Harina
Agregar la leche
4 minFuego medio
Mientras corre el paso 19
Agrega la leche fría poco a poco, revolviendo. Deja hervir y revuelve unos 4 minutos, hasta que la bechamel esté espesa y lisa.
- 250 ml Leche
Sazonar la bechamel
Mientras corre el paso 20
Agrega la mitad del parmesano. Sazona con sal, pimienta y 1 pizca nuez moscada. Quita la olla del fuego y tápala para que no se forme una nata.
- 1 pizca Nuez moscada
- Sal
- Pimienta
Sazonar la salsa
Saca la hoja de laurel y sazona la salsa de carne con sal y pimienta.
- Sal
- Pimienta
Primera capa
Acomoda la mitad de las rodajas de berenjena en el refractario y reparte encima la mitad de la salsa de carne.
Segunda capa
Pon las rodajas restantes y la salsa de carne restante en capas de la misma forma.
Bechamel encima
Extiende la bechamel de manera uniforme y espolvorea con el parmesano restante.
Hornear
200 °C convección
Mete el refractario al horno caliente y hornea unos 30 minutos, hasta que la superficie esté dorada y las orillas burbujeen.
Picar el perejil
Mientras corre el paso 26
Mientras tanto, lava el perejil y pícalo fino.
- ½ manojo Perejil
Reposar
10 min
Saca el refractario y deja reposar 10 minutos. Así la musaka se puede cortar.
Servir
Corta en porciones y sirve espolvoreada con perejil.
Nutrición
por porción822 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 56 g
Valores orientativos, calculados a partir de los ingredientes.







































