Gnocchi van de bakplaat met groente

Gnocchi van de bakplaat met groente

Vegetarisch. 18 kleine stappen, 10 daarvan erbij terwijl een timer loopt. De belangrijkste ingrediënten: gnocchi, courgette en paprika.

Tijd
45 min
Moeilijkheid
Makkelijk
per portie
623 kcal
In Orzo koken
Orzo's kookmodus: de stap waar je bent, groot, met hitte, ingrediënt en hoeveelheid, daaronder de volgende stappen en Verder.

Gnocchi van de bakplaat met groente in Orzo koken.

Stap voor stap, elk ingrediënt precies waar het bij hoort, en de timers lopen mee.

Scan de code met je telefoon. Dan heb je het recept daar, en zodra Orzo er is, opent de code de kookmodus.

Orzo komt binnenkort voor iPhone en Android.

In Orzo kook je het stap voor stap met timers, stel je de porties in en zet je wat ontbreekt op de boodschappenlijst. Ook met de keukenmachine of de airfryer.

Ingrediënten

2 porties
  • Gnocchi400 g
  • Courgette1
  • Paprika1
  • Rode ui1
  • Teentjes knoflook2
  • Feta100 g
  • Olijfolie2 el
  • Citroen½
  • Peterselie½ bos
  • Oregano1 tl
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak

Bevat Gluten en Lactose

Je hebt nodig

6 delen
  • Grote bakplaat (of twee)
  • Snijplank en mes
  • Pannenspatel
  • Rasp
  • Kom
  • Bord

Bereiding

18 stappen
  1. Oven voorverwarmen

    200 °C hetelucht

    Verwarm de oven voor op 200 °C hetelucht.

  2. Courgette snijden

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Ondertussen de courgette wassen, in de lengte in vieren snijden en in stukken van 1,5 cm dik snijden.

    • 1 Courgette
  3. Paprika snijden

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Ontpit de paprika en snijd hem in stukken van 2 cm.

    • 1 Paprika
  4. Rode ui snijden

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Pel de rode ui en snijd hem in partjes.

    • 1 Rode ui
  5. Knoflook plat drukken

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Pel de teentjes knoflook en druk ze met het platte mes lichtjes plat. Zo blijven ze in de oven zacht en mild.

    • 2 Teentjes knoflook
  6. Gnocchi op de bakplaat

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Leg de gnocchi direct uit de verpakking op de bakplaat en maak ze los van elkaar. Voorkoken hoeft niet.

    • 400 g Gnocchi
  7. Groente erbij

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Leg de courgette, paprika, ui en knoflook bij de gnocchi op de bakplaat.

  8. Kruiden

    Erbij, terwijl stap 1 loopt

    Meng alles met olijfolie, oregano, zout en peper en verdeel het in één laag, anders dampt het in plaats van dat het roostert. Neem zo nodig twee bakplaten.

    • 2 el Olijfolie
    • 1 tl Oregano
    • Zout
    • Peper
  9. Bakken

    200 °C hetelucht

    Schuif de bakplaat in de hete oven en bak ca. 12 min, tot de gnocchi onderaan goudbruin zijn.

  10. Feta kruimelen

    Erbij, terwijl stap 9 loopt

    Ondertussen de feta laten uitlekken en grof kruimelen.

    • 100 g Feta
  11. Citroen schillen

    Erbij, terwijl stap 9 loopt

    Rasp de schil van ½ citroen fijn en pers het sap eruit.

    • ½ Citroen
  12. Peterselie hakken

    Erbij, terwijl stap 9 loopt

    Pluk de peterselieblaadjes en hak ze grof.

    • ½ bos Peterselie
  13. Wenden

    Haal de bakplaat eruit en keer alles met een pannenspatel.

  14. Verder bakken

    200 °C hetelucht

    Bak nog ca. 8 min verder, tot de gnocchi rondom knapperig zijn en de groente geroosterde plekjes heeft.

  15. Feta erop

    Haal de bakplaat eruit en verdeel de feta erover.

  16. Feta bakken

    200 °C hetelucht

    Schuif terug in de oven en bak ca. 5 min, tot de feta zacht wordt en aan de randen licht bruint.

  17. Afmaken

    Strooi de citroenschil, het citroensap en de peterselie erover, schud alles kort door elkaar en proef op peper.

    • Peper
  18. Serveren

    Dien direct van de bakplaat op borden op.

Voedingswaarden

per portie

623 kcal

Eiwit
17 g
Koolhydraten
82 g
Vet
25 g

Richtwaarden, berekend uit de ingrediënten.

Kook het met Orzo. Stap voor stap.

Orzo kent je voorraad, stelt passende recepten voor en begeleidt je met timers bij het koken. Kookboek, kookmodus en boodschappenlijst zijn gratis.

Meer over Orzo