
Pečené těstoviny s fetou
Vegetariánské. Malé kroky: 15, 7 se dělají vedle, zatímco běží časovač. Hlavní suroviny: špagety, cherry rajčata a feta.
- Čas
- 40 min
- Obtížnost
- Snadné
- na porci
- 838 kcal
V Orzo to uvaříš krok za krokem s časovači, nastavíš porce a co chybí, přidáš na nákupní seznam. Jde i v kuchyňském robotu nebo v horkovzdušné fritéze.
Suroviny
- špagety200 g
- cherry rajčata400 g
- feta200 g
- stroužky česneku2
- olivový olej3 lž.
- bazalka½ svazek
- vody1200 ml
- sůlpodle chuti
- černý pepřpodle chuti
Obsahuje Lepek a Laktóza
Potřebuješ
5 dílů- Zapékací forma
- Hrnec
- Cedník
- Vařečka
- Prkénko a nůž
Postup
15 krokůPředehřát troubu
200 °C horký vzduch
Troubu předehřejte na 200 °C horký vzduch.
Rajčata do formy
Vedle, zatímco běží krok 1
Mezitím cherry rajčata omyjte a dejte do zapékací formy.
- 400 g cherry rajčata
Přidat česnek
Vedle, zatímco běží krok 1
Mezitím stroužky česneku oloupejte, lehce přitlačte plochou čepelí nože a vložte mezi rajčata.
- 2 stroužky česneku
Feta doprostřed
Vedle, zatímco běží krok 1
Mezitím celou fetu položte doprostřed formy.
- 200 g feta
Dochutit
Vedle, zatímco běží krok 1
Mezitím všechno pokapejte olivovým olejem a opepřete. Jen rajčata lehce osolte. Feta je už slaná.
- 3 lž. olivový olej
- sůl
- černý pepř
Péct
200 °C horký vzduch
Formu zasuňte do horké trouby a pečte asi 30 minut, dokud rajčata nepraskají a feta nezměkne a nezezlátne.
Vodu přivést k varu
Velké teplo
Vedle, zatímco běží krok 6
Zatímco feta peče, asi po 12 minutách přiveďte 1,2 l vody v hrnci na vysokém plameni k varu a osolte 2 čl. solí.
- 1200 ml vody
- sůl
Uvařit špagety
8 minVelké teplo
Vedle, zatímco běží krok 6
Zatímco feta dál peče, vložte špagety do vroucí vody a asi 8 minut vařte (o minutu méně než na obalu).
- 200 g špagety
Natrhat bazalku
Vedle, zatímco běží krok 8
Mezitím natrhejte lístky bazalky.
- ½ svazek bazalka
Odlít vodu z vaření
Odlijte asi 100 ml vody z vaření a odložte stranou.
Scedit
Špagety scedte do cedníku a nechte okapat.
Fetu rozmačkat
Zapékací formu vyndejte z trouby. Fetu, rajčata a česnek rozmačkejte vidličkou a rozmíchejte na krémovou omáčku.
Těstoviny přimíchat
Špagety vložte do formy a s trochou vody z vaření promíchejte, dokud omáčka nebude na těstovinách hustá.
Dochutit
Dochuťte solí a pepřem.
- sůl
- černý pepř
Podávat
Rozdělte na talíře a posypte bazalkou.
Výživové hodnoty
na porci838 kcal
- Bílkoviny
- 29 g
- Sacharidy
- 84 g
- Tuky
- 42 g
Orientační hodnoty, spočítané ze surovin.























