
Frikadele s krompirjevim pirejem
Majhni koraki: 22, od teh 10 vzporedno, medtem ko teče časovnik. Glavne sestavine: mleto meso, žemlje in jajce.
- Čas
- 45 min
- Zahtevnost
- Srednje
- na porcijo
- 917 kcal
V Orzo ga kuhaš korak za korakom s časovniki, nastaviš porcije in damaš, kar manjka, na nakupovalni seznam. Tudi s kuhinjskim strojem ali airfryerjem.
Sestavine
- Mleto meso300 g
- Žemlje½
- Jajce1
- Čebula1
- Gorčica1 čž
- Peteršilj½ šopek
- Rastlinsko olje1½ ž
- Krompirji500 g
- Mleko150 ml
- Maslo30 g
- Voda1 l
- Majaron½ čž
- Mleta paprika½ čž
- Muškatni oreščekpo okusu
- Solpo okusu
- Črni poperpo okusu
Vsebuje Gluten, Jajce in Laktoza
Potrebuješ
7 delov- Lonec s pokrovom
- Velika ponev
- Deska in nož
- Velika skleda
- Cedilo
- Krompirjev tolkač, lopatka za ponev
- Krožnik
Priprava
22 korakovOlupi krompir
Krompir olupi in nareži na enako velike kose pribl. 4 cm, da se bodo skuhali hkrati.
- 500 g Krompirji
Postavi krompir na ogenj
Krompir daj v lonec, komaj pokrij s hladno vodo in dodaj 1 čž soli.
- 1 l Voda
- Sol
Zavri
7 minVelika vročina
Položi pokrov in krompir na močnem ognju pripelji do vrenja.
Namoči žemljo
Vzporedno, medtem ko teče korak 3
Medtem polovico žemlje natrgaj na majhne koščke in jo v skledi pokrij s hladno vodo.
- ½ Žemlje
Čebulo nareži na kocke
Vzporedno, medtem ko teče korak 3
Medtem olupi čebulo in jo zelo fino nareži na kocke. Čim drobnejša je, tem bolje bo masa držala.
- 1 Čebula
Nasekljaj peteršilj
Vzporedno, medtem ko teče korak 3
Medtem operi peteršilj, dobro otresi in listke fino nasekljaj.
- ½ šopek Peteršilj
Skuhaj do mehkega
18 minSrednja toplota
Ogenj zmanjšaj na srednjo stopnjo in krompir s poševno položenim pokrovom pusti tiho vreti pribl. 18 minut, dokler nož vanj ne gre brez upora.
Segrej olje
Srednja toplota
Vzporedno, medtem ko teče korak 7
Medtem ½ ž rastlinskega olja v veliki ponvi segrej na srednjem ognju.
- ½ ž Rastlinsko olje
Čebulo podusti
4 minSrednja toplota
Vzporedno, medtem ko teče korak 7
Medtem čebulne kocke v njem podušti pribl. 4 minute, dokler niso mehke in svetlo zlate. Občasno premešaj.
Stisni žemljo
Vzporedno, medtem ko teče korak 9
Medtem žemljo z rokami močno stisni in daj v veliko skledo.
Dodaj mleto meso
Čebulo iz ponve, mleto meso, jajce in gorčico daj v skledo k žemlji. Ponev odmakni z ognja, kmalu jo boš spet potreboval.
- 300 g Mleto meso
- 1 Jajce
- 1 čž Gorčica
Začini in zgnetí
Polovico peteršilja, majaron, mleto papriko, ¾ TL soli in malo popra dodaj. Z rokami pribl. 1 minuto močno zgnetí, dokler masa dobro ne drži skupaj.
- ½ čž Majaron
- ½ čž Mleta paprika
- Sol
- Črni poper
Oblikuj frikadele
Z mokrimi rokami oblikuj 4 enako velike kroglice, jih sploščí v pribl. 2 cm debele ploščice in položi na krožnik.
Segrej ponev
Velika vročina
Preostalo rastlinsko olje (1 ž) v ponvi segrej na močnem ognju, dokler ne začne bleščati.
- 1 ž Rastlinsko olje
Popeci frikadele
3 minVelika vročina
Ploščice daj v ponev z razmikom in pecí pribl. 3 minute, ne da bi jih premikal, dokler spodnja stran ni temno rjava.
Popeci drugo stran
3 minVelika vročina
Z lopatico jih obrni in drugo stran prav tako pribl. 3 minute močno popecí do rjavega.
Dopeci
7 minSrednja toplota
Ogenj zmanjšaj na srednjo stopnjo in dopeci pribl. 7 minut, po polovici enkrat obrni. Pečeno je, ko znotraj ni več rožnato (72 °C v sredini).
Odcedi krompir
Vzporedno, medtem ko teče korak 17
Medtem krompir odcedi v cedilo in pusti pribl. 1 minuto odpariti.
Segrej mleko
Srednja toplota
Vzporedno, medtem ko teče korak 17
Medtem mleko in maslo daj v prazen lonec za krompir in na srednjem ognju segrej, dokler se maslo ne stopi. Ne pusti, da zavre.
- 150 ml Mleko
- 30 g Maslo
Stolči pire
Vzporedno, medtem ko teče korak 17
Medtem lonec odmakni z ognja, krompir vrni nazaj in ga s krompirjevim tolkačem stolci v rahel pire. Ne mešaj ga z mešalnikom, sicer bo žilav.
Okusi pire
Vzporedno, medtem ko teče korak 17
Medtem pire osoli in začini s svežim naribanim muškatnim oreščkom. Položi pokrov, da ostane topel.
- Sol
- Muškatni orešček
Postrezi
Pire razdeli na dva krožnika in k njemu položi po 2 kosa iz ponve. Posuj s preostalim peteršiljem.
Hranilne vrednosti
na porcijo917 kcal
- Beljakovine
- 39 g
- Ogljikovi hidrati
- 60 g
- Maščobe
- 58 g
Okvirne vrednosti, izračunane iz sestavin.
































