
Plăcintă ciobănească
22 pași mici, 8 dintre ei pe lângă, cât merge un cronometru. Ingredientele principale: carne tocată (miel sau vită), cartofi și morcovi.
- Timp
- 60 min
- Dificultate
- Mediu
- pe porție
- 825 kcal
În Orzo îl gătești pas cu pas, cu cronometre, reglezi porțiile și pui ce lipsește pe lista de cumpărături. Și cu robotul de bucătărie sau cu friteuza cu aer cald.
Ingrediente
- Carne tocată (miel sau vită)250 g
- Cartofi500 g
- Morcovi2
- Mazăre congelată80 g
- Ceapă1
- Cățel de usturoi1
- Pastă de tomate1 lg.
- Făină1 lg.
- Fond de legume250 ml
- Sos de soia1 lf.
- Cimbru½ legătură
- Unt20 g
- Lapte80 ml
- Parmezan20 g
- Ulei vegetal1 lg.
- Foaie de dafin1
- Nucșoară1 ciupitură
- Apă600 ml
- Saredupă gust
- Piperdupă gust
Conține Gluten, Lactoză și Soia
Ai nevoie de
7 părți- Tigaie mare și adâncă
- Oală
- Vas de copt
- Strecurătoare
- Planșetă și cuțit
- Răzătoare
- Lingură de lemn și pasator de cartofi
Preparare
22 de pașiÎncinge tigaia
Foc mare
Încinge uleiul vegetal într-o tigaie mare și adâncă, la foc mare, până lucește.
- 1 lg. Ulei vegetal
Prăjește carnea tocată
6 minFoc mare
Pune carnea în tigaie, aplatizeaz-o și nu o mișca 3 minute. Apoi sparge-o, sărează, pipereaz-o și mai prăjește 3 minute, până se face grunjoasă și nu mai e roz.
- 250 g Carne tocată (miel sau vită)
- Sare
- Piper
Taie ceapa cubulețe
Între timp, cât merge pasul 2
Între timp, curăță ceapa și taie-o cubulețe fine.
- 1 Ceapă
Taie morcovii cubulețe
Între timp, cât merge pasul 2
Curăță morcovii și taie-i cubulețe de 5 mm.
- 2 Morcovi
Toacă usturoiul
Între timp, cât merge pasul 2
Curăță cățelul de usturoi și toacă-l fin.
- 1 Cățel de usturoi
Călește ceapa și morcovii
5 minFoc mediu
Scade focul la mediu. Pune ceapa și morcovii cu 1 ciupitură sare la carne și călește aproximativ 5 minute, până se înmoaie. Desprinde în același timp sucurile lipite de fundul tigaii.
- Sare
Curăță cartofii
Între timp, cât merge pasul 6
Între timp, curăță cartofii și taie-i în bucăți de 3 cm.
- 500 g Cartofi
Fierbe cartofii
15 minFoc mediu
Între timp, cât merge pasul 6
Pune cartofii într-o oală cu 600 ml apă și 1 lf. sare și adu la fiert. Apoi, la foc mediu, fierbe aproximativ 15 minute, până se înmoaie.
- 600 ml Apă
- Sare
Prăjește pasta de tomate
1 minFoc mediu
Adaugă cățelul de usturoi, pasta de tomate și făina și prăjește aproximativ 1 minut, până pasta se întunecă.
- 1 lg. Pastă de tomate
- 1 lg. Făină
Ciupește cimbrul
Între timp, cât merge pasul 9
Ciupește frunzele de cimbru de pe tulpini.
- ½ legătură Cimbru
Fierbe sosul
10 minFoc mic
Adaugă fondul de legume și sosul de soia, pune foaia de dafin și cimbrul și adu la fiert. Fără capac, la foc mic, fierbe aproximativ 10 minute, până sosul se îngroașă.
- 250 ml Fond de legume
- 1 lf. Sos de soia
- 1 Foaie de dafin
Preîncălzește cuptorul
200 °C convecție
Între timp, cât merge pasul 11
Între timp, preîncălzește cuptorul la 200 °C convecție.
Rade parmezanul
Între timp, cât merge pasul 12
Rade parmezanul fin.
- 20 g Parmezan
Adaugă mazărea
2 minFoc mic
Amestecă mazărea și lasă-o să se gătească aproximativ 2 minute. Scoate foaia de dafin și condimentează cu sare și piper.
- 80 g Mazăre congelată
- Sare
- Piper
Scurge cartofii
Scurge cartofii într-o strecurătoare, lasă-i scurt să se usuce și pune-i înapoi în oală.
Zdrobește piureul
Adaugă unt, lapte, nucșoară, 1 ciupitură sare și piper la cartofi și zdrobește cu pasatorul, până devine un piure omogen.
- 20 g Unt
- 80 ml Lapte
- 1 ciupitură Nucșoară
- Sare
- Piper
Carnea în vas
Pune sosul cu carne în vasul de copt și netezește-l.
Întinde piureul
Pune piureul cu lingura peste sos și netezește-l. Trage rânduri cu o furculiță, ca să devină frumos crocant.
Parmezan deasupra
Întinde parmezanul uniform peste piure.
Coacere
200 °C convecție
Bagă vasul în cuptorul fierbinte și coace aproximativ 20 de minute, până piureul devine maro auriu și sosul fierbe pe margini.
Lasă să se odihnească
5 min
Scoate vasul și lasă-l 5 minute să se odihnească, ca sosul să se așeze.
Servire
Porționează cu o lingură în farfurii adânci.
Valori nutriționale
pe porție825 kcal
- Proteine
- 36 g
- Glucide
- 70 g
- Grăsimi
- 45 g
Valori orientative, calculate din ingrediente.





































