Lapított burgonya

Lapított burgonya

Vegetáriánus. 18 kis lépés, ebből 6 közben, miközben időzítő fut. A fő hozzávalók: burgonya, olívaolaj és fokhagyma.

Idő
55 perc
Nehézség
Egyszerű
adagonként
568 kcal
Főzés az Orzóban
Az Orzo főzési módja: a lépés, amelyiknél tartasz, nagyban, a hőfokkal, hozzávalóval és mennyiséggel, alatta a következő lépések és a Tovább gomb.

Lapított burgonya főzd az Orzóval.

Egyik lépés a másik után, minden hozzávaló pontosan ott, ahová kerül, és az időzítők közben futnak.

Szkenneld be a kódot a telefonoddal. Ott megvan a recept, és amint lesz Orzo, a kód megnyitja a főzési módot.

Az Orzo hamarosan jön iPhone-ra és Androidra.

Az Orzóban lépésről lépésre, időzítőkkel főzöd, beállíthatod az adagokat, és ami hiányzik, felteheted a bevásárlólistára. Robotgéppel vagy airfryerrel is.

Hozzávalók

2 adag
  • Burgonya800 g
  • Olívaolaj3 ek
  • Fokhagyma2
  • Parmezán40 g
  • Petrezselyem½ köteg
  • Víz1 l
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Tartalmaz Laktóz

Kell hozzá

7 rész
  • Fedeles fazék
  • Sütőlap
  • Szűrő
  • Kis tál
  • Reszelő
  • Deszka és kés
  • Kanál

Elkészítés

18 lépés
  1. Burgonya mosása

    Alaposan mosd meg a burgonyát. A héja maradjon rajta.

    • 800 g Burgonya
  2. Burgonya felrakása

    Tedd a burgonyát fazékba, ellepd kb. 1 l hideg vízzel, és bőségesen sózd meg.

    • 1 l Víz
    • Só
  3. Forralás

    6 percErős hő

    Tedd rá a fedőt, és erős lángon forrald fel.

  4. Parmezán reszelése

    Közben, amíg a 3. lépés fut

    Közben reszeld finomra a parmezánt.

    • 40 g Parmezán
  5. Puhára főzés

    15 percKözepes hő

    Vedd vissza a lángot, és a burgonyát fedő alatt kb. 15 percig főzd lassan, amíg a kés könnyen be nem csúszik.

  6. Sütő előmelegítése

    220 °C légkeveréses

    Közben, amíg a 5. lépés fut

    Közben melegítsd elő a sütőt 220 °C légkeveréses üzemmódra.

  7. Sütőlap olajozása

    Közben, amíg a 5. lépés fut

    Közben 1 ek olívaolajat kend szét egy sütőlapon.

    • 1 ek Olívaolaj
  8. Lecsepegtetés

    3 perc

    Szűrőben szűrd le a burgonyát, és hagyd kb. 3 percig kigőzölögni és kissé kihűlni, amíg a héja szárazon nem néz ki.

  9. Sütőlapra

    Tedd a burgonyát a megolajozott sütőlapra, egymástól bőven távol.

  10. Lapítás

    Minden burgonyát óvatosan nyomj laposra egy pohár aljával, amíg felreped és kb. 1,5 cm vastag nem lesz.

  11. Fűszerezés

    Locsold meg 1 ek olívaolajjal, és bőségesen sózd meg és borsozd meg.

    • 1 ek Olívaolaj
    • Só
    • Bors
  12. Sütés

    220 °C légkeveréses

    Tedd a sütőlapot a forró sütőbe, és kb. 15 percig süsd, amíg az alja aranybarna és ropogós nem lesz.

  13. Fokhagyma préselése

    Közben, amíg a 12. lépés fut

    Közben hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és egy kis tálba préseld őket.

    • 2 Fokhagyma
  14. Fokhagymás olaj keverése

    Közben, amíg a 12. lépés fut

    Közben add a fokhagymához 1 ek olívaolajat, és keverd el.

    • 1 ek Olívaolaj
  15. Fokhagymás olaj és parmezán

    Vedd ki a sütőlapot. Kend a burgonyákra a fokhagymás olajat, és szórd rájuk a parmezánt.

  16. Befejező sütés

    220 °C légkeveréses

    Tedd vissza a sütőbe, és kb. 10 percig süsd, amíg a parmezán aranybarna és a széle ropogós nem lesz.

  17. Petrezselyem aprítása

    Közben, amíg a 16. lépés fut

    Közben mosd meg a petrezselymet, rázd szárazra, és vágd finomra.

    • ½ köteg Petrezselyem
  18. Tálalás

    Szórd a burgonyákra a petrezselymet, és forrón tálald.

Tápértékek

adagonként

568 kcal

Fehérje
16 g
Szénhidrát
71 g
Zsír
25 g

Irányértékek, a hozzávalókból számolva.

Főzd meg az Orzóval. Lépésről lépésre.

Az Orzo ismeri a készletedet, megfelelő recepteket ajánl, és időzítőkkel vezet végig a főzésen. A szakácskönyv, a főzési mód és a bevásárlólista ingyenes.

Több az Orzóról