
Pastirska pita
22 malih koraka, od toga 8 uz tajmer. Glavni sastojci: mljeveno meso (janjetina ili govedina), krumpira i mrkve.
- Vrijeme
- 60 min
- Težina
- Srednje
- po porciji
- 825 kcal
U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom ili zračnom fritezom.
Sastojci
- Mljeveno meso (janjetina ili govedina)250 g
- Krumpira500 g
- Mrkve2
- Graška (smrznutog)80 g
- Luk1
- Režanj češnjaka1
- Koncentrat rajčice1 žl.
- Brašno1 žl.
- Povrtnog temeljca250 ml
- Sojin umak1 žličica
- Timijan½ vezak
- Maslaca20 g
- Mlijeka80 ml
- Parmezana20 g
- Biljno ulje1 žl.
- Lovorov list1
- Muškatni oraščić1 prstohvat
- Vode600 ml
- Solpo ukusu
- Crni biberpo ukusu
Sadrži Gluten, Laktoza i Soja
Trebat će ti
7 dijelova- Velika duboka tava
- Lonac
- Posuda za pečenje
- Cjedilo
- Daska i nož
- Ribež
- Drvena žlica i tučak za krumpir
Priprema
22 korakaZagrijte tavu
Jaka vatra
Biljno ulje zagrijte u velikoj dubokoj tavi na jakoj temperaturi dok ne zasjaji.
- 1 žl. Biljno ulje
Mljeveno meso pecite
6 minJaka vatra
Mljeveno meso stavite u tavu, lagano pritisnite i 3 minute ne dirajte. Zatim ga razdijelite, posolite, popaprite i još 3 minute pecite dok se ne pretvori u mrvice i nigdje ne bude ružičasto.
- 250 g Mljeveno meso (janjetina ili govedina)
- Sol
- Crni biber
Luk nasjeckajte
Usput, dok korak 2 traje
U međuvremenu ogulite luk i sitno nasjeckajte.
- 1 Luk
Mrkvu narežite
Usput, dok korak 2 traje
Mrkvu ogulite i narežite na kockice od 5 mm.
- 2 Mrkve
Češnjak nasjeckajte
Usput, dok korak 2 traje
Režanj češnjaka ogulite i sitno nasjeckajte.
- 1 Režanj češnjaka
Luk i mrkvu prodinstajte
5 minSrednja toplina
Temperaturu smanjite na srednju. Luk i mrkvu s 1 prstohvat soli dodajte mljevenom mesu i dinstajte oko 5 minuta dok ne omekšaju. Pritom otopite pečeni talog.
- Sol
Krumpir ogulite
Usput, dok korak 6 traje
U međuvremenu ogulite krumpir i narežite na komade od 3 cm.
- 500 g Krumpira
Krumpir skuhajte
15 minSrednja toplina
Usput, dok korak 6 traje
Krumpir u loncu s 600 ml vode i 1 žličica soli zakuhajte. Zatim na srednjoj temperaturi kuhajte oko 15 minuta dok ne omekša.
- 600 ml Vode
- Sol
Koncentrat ispecite
1 minSrednja toplina
Češnjak, koncentrat rajčice i brašno umiješajte i pecite oko 1 minutu dok koncentrat ne potamni.
- 1 žl. Koncentrat rajčice
- 1 žl. Brašno
Timijan natrgajte
Usput, dok korak 9 traje
Listiće timijana otrgnite s peteljki.
- ½ vezak Timijan
Umak zgusnite
10 minNiska toplina
Dolijte povrtni temeljac i sojin umak, dodajte lovorov list i timijan te zakuhajte. Bez poklopca na maloj vatri kuhajte oko 10 minuta dok se umak ne zgusne.
- 250 ml Povrtnog temeljca
- 1 žličica Sojin umak
- 1 Lovorov list
Zagrijte pećnicu
200 °C konvekcija
Usput, dok korak 11 traje
U međuvremenu zagrijte pećnicu na 200 °C s konvekcijom.
Parmezan naribajte
Usput, dok korak 12 traje
Parmezan fino naribajte.
- 20 g Parmezana
Dodajte grašak
2 minNiska toplina
Grašak umiješajte i još oko 2 minute kuhajte. Izvadite lovorov list i začinite solju i biberom.
- 80 g Graška (smrznutog)
- Sol
- Crni biber
Krumpir procijedite
Krumpir procijedite kroz cjedilo, kratko ostavite da ispari i vratite u lonac.
Zgnječite pire
Maslac, mlijeko, muškatni oraščić, 1 prstohvat soli i biber dodajte krumpiru i tučkom zgnječite u glatko pire.
- 20 g Maslaca
- 80 ml Mlijeka
- 1 prstohvat Muškatni oraščić
- Sol
- Crni biber
Mljeveno meso u posudu
Umak s mesom sipajte u posudu za pečenje i poravnajte.
Pire rasporedite
Pire žlicom rasporedite po umaku i poravnajte. Vilicom povucite brazdice, one će lijepo zahrskati.
Parmezan na pire
Parmezan ravnomjerno pospite po pireu.
Pecite
200 °C konvekcija
Posudu gurnite u vruću pećnicu i pecite oko 20 minuta dok pire ne postane zlatnosmeđ, a umak ne počne mjehuriti uz rub.
Ostavite da odstoji
5 min
Posudu izvadite i ostavite 5 minuta da se umak slegne.
Poslužite
Žlicom porcionirajte u duboke tanjure.
Nutritivne vrijednosti
po porciji825 kcal
- Bjelančevine
- 36 g
- Ugljikohidrati
- 70 g
- Masti
- 45 g
Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.





































