
Zapečeni špageti s fetom
Vegetarijansko. 15 malih koraka, od toga 7 uz tajmer. Glavni sastojci: špageta, cherry rajčica i feta.
- Vrijeme
- 40 min
- Težina
- Lako
- po porciji
- 838 kcal
U Orzu ga kuhaš korak po korak s tajmerima, namjestiš porcije i staviš što nedostaje na popis za kupnju. Također s kuhinjskim aparatom ili zračnom fritezom.
Sastojci
- Špageta200 g
- Cherry rajčica400 g
- Feta200 g
- Češnjaka2
- Maslinovo ulje3 žl.
- Bosiljak½ vezak
- Voda1200 ml
- Solpo ukusu
- Crni biberpo ukusu
Sadrži Gluten i Laktoza
Trebat će ti
5 dijelova- Posuda za pečenje
- Lonac
- Cjedilo
- Drvena žlica
- Daska i nož
Priprema
15 korakaZagrij pećnicu
200 °C vrući zrak
Pećnicu zagrij na 200 °C vrući zrak.
Rajčice u posudu
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu opri cherry rajčice i stavi ih u posudu za pečenje.
- 400 g Cherry rajčica
Dodaj češnjak
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu oguli režnjeve češnjaka, lagano ih pritisni plosnatom stranom noža i stavi među rajčice.
- 2 Češnjaka
Feta u sredinu
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu fetu cijelu stavi u sredinu posude.
- 200 g Feta
Začini
Usput, dok korak 1 traje
U međuvremenu sve pokapaj maslinovim uljem i pobiber. Samo rajčice lagano posoli. Feta je već slana.
- 3 žl. Maslinovo ulje
- Sol
- Crni biber
Peci
200 °C vrući zrak
Posudu stavi u vruću pećnicu i peci oko 30 minuta dok rajčice ne pucnu, a feta ne postane mekana i zlatnožuta.
Zakuhaj vodu
Jaka vatra
Usput, dok korak 6 traje
Dok se feta peče, nakon oko 12 minuta 1,2 l vode u velikom loncu zakuhaj na jakoj vatri i dodaj 2 žličice soli.
- 1200 ml Voda
- Sol
Kuhaj špagete
8 minJaka vatra
Usput, dok korak 6 traje
Dok se feta nastavlja peći, špagete ubaci u kuhajuću vodu i kuhaj oko 8 minuta (1 minutu kraće nego na pakiranju).
- 200 g Špageta
Otkini bosiljak
Usput, dok korak 8 traje
U međuvremenu otkini listove bosiljka.
- ½ vezak Bosiljak
Odvoji vodu od tjestenine
Zahvati oko 100 ml vode od tjestenine i odloži sa strane.
Ocijedi
Špagete ocijedi u cjedilo i ostavi da se ocijede.
Zgnječi fetu
Izvadi posudu iz pećnice. Fetu, rajčice i češnjak zgnječi vilicom i umiješaj u kremastu umak.
Umiješaj špagete
Špagete stavi u posudu i uz malo vode od tjestenine umiješaj dok umak ne prione na tjesteninu.
Probaj i začini
Začini solju i biberom po ukusu.
- Sol
- Crni biber
Posluži
Rasporedi na tanjure i pospi bosiljkom.
Nutritivne vrijednosti
po porciji838 kcal
- Bjelančevine
- 29 g
- Ugljikohidrati
- 84 g
- Masti
- 42 g
Orijentacijske vrijednosti, izračunate iz sastojaka.























