
Chicken wings med dip
17 små trin, 10 af dem ved siden af, mens en timer kører. Hovedingredienserne: kyllingevinger, bagepulver og honning.
- Tid
- 55 min
- Sværhedsgrad
- Let
- pr. portion
- 713 kcal
I Orzo laver du den trin for trin med timere, justerer portionerne og sætter det, der mangler, på indkøbslisten. Også med køkkenmaskinen eller airfryeren.
Ingredienser
- Kyllingevinger800 g
- Bagepulver1 tsk.
- Honning40 g
- Sojasauce2 spsk.
- Hvidløgsfed2
- Ingefær10 g
- Citron1
- Græsk yoghurt120 g
- Purløg½ bundt
- Gulerødder2
- Agurk½
- Paprikapulver (mild)1 tsk.
- Chiliflager½ tsk.
- Saltefter smag
- Peberefter smag
Indeholder Gluten, Laktose og Soja
Du skal bruge
6 dele- Bageplade (helst med rist)
- Stor skål
- Lille gryde
- Skærebræt & kniv
- Tang
- Tallerken
Fremgangsmåde
17 trinForvarm ovnen
220 °C varmluft
Forvarm ovnen til 220 °C varmluft.
Tør wings
Ved siden af, mens trin 1 kører
Imens tørrer du wings grundigt over med køkkenrulle hele vejen rundt. Jo tørrere, jo sprødere.
- 800 g Kyllingevinger
Krydr wings
Ved siden af, mens trin 1 kører
Bland wings i en skål med bagepulver, 1 tsk. salt, paprika og peber, til alle er jævnt dækket.
- 1 tsk. Bagepulver
- Salt
- 1 tsk. Paprikapulver (mild)
- Peber
På bagepladen
Ved siden af, mens trin 1 kører
Læg wings med lidt afstand på bagepladen, helst på en rist.
Bag
220 °C varmluft
Skub bagepladen ind i den varme ovn og bag i ca. 20 minutter.
Hak hvidløg og ingefær
Ved siden af, mens trin 5 kører
Imens piller du hvidløget og skræller ingefæren. Hak begge dele fint.
- 2 Hvidløgsfed
- 10 g Ingefær
Skær gulerødder
Ved siden af, mens trin 5 kører
Skræl gulerødderne og skær dem i stænger.
- 2 Gulerødder
Skær agurk
Ved siden af, mens trin 5 kører
Vask agurken og skær den i stænger.
- ½ Agurk
Vend
Tag bagepladen ud og vend wings med tangen.
Bag videre
220 °C varmluft
Bag yderligere 20 minutter, til skindet er dybt gyldent og sprødt, og kødet ved benet ikke længere er rosa.
Skær purløg
Ved siden af, mens trin 10 kører
Vask purløget og skær det i fine ringe.
- ½ bundt Purløg
Rør dippen
Ved siden af, mens trin 10 kører
Rør yoghurten glat med purløget, saft af ½ citron, 1 knivspids salt og peber.
- 120 g Græsk yoghurt
- ½ Citron
- Salt
- Peber
Kog glasuren ind
2 min.Middel varme
Ved siden af, mens trin 10 kører
Imens lader du honning, sojasauce, hvidløg, ingefær og chiliflager simre i en lille gryde ved middel varme i 2 minutter, til det er let sirupsagtigt.
- 40 g Honning
- 2 spsk. Sojasauce
- ½ tsk. Chiliflager
Rør citronen i
Ved siden af, mens trin 13 kører
Tag gryden af varmen og rør saft af ½ citron i glasuren.
- ½ Citron
Glasér wings
Tag bagepladen ud. Læg wings i en stor skål, hæld glasuren over og vend dem godt med tangen.
Bag glasuren fast
220 °C varmluft
Læg wings tilbage på bagepladen og bag dem i ca. 3 minutter, til glasuren klistrer og bobler.
Server
Server wings med dip, gulerods- og agurkestænger. Spis dem med fingrene!
Næringsværdier
pr. portion713 kcal
- Protein
- 51 g
- Kulhydrater
- 36 g
- Fedt
- 43 g
Vejledende værdier, beregnet ud fra ingredienserne.

































