Frikadellen met aardappelpuree

Frikadellen met aardappelpuree

22 kleine stappen, 10 daarvan erbij terwijl een timer loopt. De belangrijkste ingrediënten: gemengd gehakt, broodje van gisteren en ei.

Tijd
45 min
Moeilijkheid
Gemiddeld
per portie
917 kcal
In Orzo koken
Orzo's kookmodus: de stap waar je bent, groot, met hitte, ingrediënt en hoeveelheid, daaronder de volgende stappen en Verder.

Frikadellen met aardappelpuree in Orzo koken.

Stap voor stap, elk ingrediënt precies waar het bij hoort, en de timers lopen mee.

Scan de code met je telefoon. Dan heb je het recept daar, en zodra Orzo er is, opent de code de kookmodus.

Orzo komt binnenkort voor iPhone en Android.

In Orzo kook je het stap voor stap met timers, stel je de porties in en zet je wat ontbreekt op de boodschappenlijst. Ook met de keukenmachine of de airfryer.

Ingrediënten

2 porties
  • Gemengd gehakt300 g
  • Broodje van gisteren½
  • Ei1
  • Ui1
  • Matig pittige mosterd1 tl
  • Peterselie½ bos
  • Plantaardige olie1½ el
  • Meelige aardappelen500 g
  • Melk150 ml
  • Boter30 g
  • Water1 l
  • Gedroogde marjolein½ tl
  • Paprikapoeder½ tl
  • Nootmuskaatnaar smaak
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak

Bevat Gluten, Ei en Lactose

Je hebt nodig

7 delen
  • Pan met deksel
  • Koekenpan
  • Snijplank & mes
  • Grote kom
  • Vergiet
  • Aardappelstamper, pannenspatel
  • Bord

Bereiding

22 stappen
  1. Aardappelen schillen

    Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken van ca. 4 cm, zodat ze tegelijk gaar worden.

    • 500 g Meelige aardappelen
  2. Aardappelen opzetten

    Doe de aardappelen in een pan, bedek ze net met koud water en voeg 1 tl zout toe.

    • 1 l Water
    • Zout
  3. Aan de kook brengen

    7 minHoog vuur

    Leg het deksel erop en breng de aardappelen op hoog vuur aan de kook.

  4. Broodje laten weken

    Erbij, terwijl stap 3 loopt

    Ondertussen het halve broodje in kleine stukjes scheuren en in een kom met koud water bedekken.

    • ½ Broodje van gisteren
  5. Ui in blokjes

    Erbij, terwijl stap 3 loopt

    Ondertussen de ui pellen en heel fijn in blokjes snijden. Hoe fijner, hoe beter de massa later bij elkaar blijft.

    • 1 Ui
  6. Peterselie hakken

    Erbij, terwijl stap 3 loopt

    Ondertussen de peterselie wassen, droogschudden en de blaadjes fijnhakken.

    • ½ bos Peterselie
  7. Zacht koken

    18 minMiddelhoog vuur

    Zet het vuur op middelhoog en laat de aardappelen met het deksel schuin erop ca. 18 minuten pruttelen, tot een mes er zonder weerstand in glijdt.

  8. Olie verhitten

    Middelhoog vuur

    Erbij, terwijl stap 7 loopt

    Ondertussen ½ el plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur verhitten.

    • ½ el Plantaardige olie
  9. Ui fruiten

    4 minMiddelhoog vuur

    Erbij, terwijl stap 7 loopt

    Ondertussen de uiblokjes ca. 4 minuten daarin fruiten, tot ze zacht en lichtgoudgeel zijn. Af en toe roeren.

  10. Broodje uitdrukken

    Erbij, terwijl stap 9 loopt

    Ondertussen het broodje met de handen flink uitknijpen en in een grote kom doen.

  11. Gehakt erbij

    Doe de ui uit de pan, het gehakt, het ei en de mosterd bij het broodje in de kom. Haal de pan van het vuur, je hebt hem zo weer nodig.

    • 300 g Gemengd gehakt
    • 1 Ei
    • 1 tl Matig pittige mosterd
  12. Op smaak brengen en kneden

    Voeg de helft van de peterselie, marjolein, paprikapoeder, ¾ theelepel zout en wat peper toe. Kneed met de handen ca. 1 minuut stevig, tot de massa goed samenhoudt.

    • ½ tl Gedroogde marjolein
    • ½ tl Paprikapoeder
    • Zout
    • Peper
  13. Frikadellen vormen

    Vorm met natte handen 4 gelijke ballen, druk ze tot ca. 2 cm dikke schijfjes plat en leg ze op een bord.

  14. Pan heet maken

    Hoog vuur

    Verhit de rest van de plantaardige olie (1 el) in de koekenpan op hoog vuur, tot de olie glanst.

    • 1 el Plantaardige olie
  15. Frikadellen bakken

    3 minHoog vuur

    Leg de schijfjes met wat ruimte in de pan en bak ze ca. 3 minuten zonder ze te bewegen, tot de onderkant diepbruin is.

  16. Tweede kant bakken

    3 minHoog vuur

    Draai ze om met de pannenspatel en bak de andere kant ook ca. 3 minuten krachtig bruin.

  17. Doorbakken

    7 minMiddelhoog vuur

    Zet het vuur op middelhoog en bak ze ca. 7 minuten klaar, na de helft nog een keer omdraaien. Ze zijn gaar als het binnenin niet meer roze is (72 °C kerntemperatuur).

  18. Aardappelen afgieten

    Erbij, terwijl stap 17 loopt

    Ondertussen de aardappelen in een vergiet afgieten en ca. 1 minuut laten uitdampen.

  19. Melk opwarmen

    Middelhoog vuur

    Erbij, terwijl stap 17 loopt

    Ondertussen melk en boter in de lege aardappelpan doen en op middelhoog vuur opwarmen, tot de boter gesmolten is. Niet laten koken.

    • 150 ml Melk
    • 30 g Boter
  20. Puree stampen

    Erbij, terwijl stap 17 loopt

    Zet de pan van het vuur, doe de aardappelen terug en stamp ze met de aardappelstamper tot een luchtige puree. Niet mixen, anders wordt hij taai.

  21. Puree op smaak brengen

    Erbij, terwijl stap 17 loopt

    Breng de puree op smaak met zout en vers geraspte nootmuskaat. Leg het deksel erop, zodat hij warm blijft.

    • Zout
    • Nootmuskaat
  22. Serveren

    Verdeel de puree over twee borden en leg er elk 2 frikadellen uit de pan naast. Bestrooi met de rest van de peterselie.

Voedingswaarden

per portie

917 kcal

Eiwit
39 g
Koolhydraten
60 g
Vet
58 g

Richtwaarden, berekend uit de ingrediënten.

Kook het met Orzo. Stap voor stap.

Orzo kent je voorraad, stelt passende recepten voor en begeleidt je met timers bij het koken. Kookboek, kookmodus en boodschappenlijst zijn gratis.

Meer over Orzo