
Schnitzel med gurksallad
14 små steg, 6 av dem vid sidan om, medan en timer går. Huvudingredienserna: schnitzel, vetemjöl och ägg.
- Tid
- 35 min
- Svårighetsgrad
- Medel
- per portion
- 739 kcal
I Orzo lagar du det steg för steg med timers, justerar portionerna och lägger det som saknas på inköpslistan. Går också i köksmaskinen eller luftfritösen.
Ingredienser
- Schnitzel2
- Vetemjöl3 msk
- Ägg1
- Ströbröd60 g
- Matolja150 ml
- Citron½
- Gurka1
- Vinäger2 msk
- Olivolja1 msk
- Dill½ bunt
- Socker1 tsk
- Vatten1 msk
- Saltefter smak
- Svartpepparefter smak
Innehåller Gluten och Ägg
Du behöver
6 delar- Stor stekpanna
- Tre flata tallrikar
- Skål
- Skärbräda och kniv
- Visp
- Stekspade
Tillagning
14 stegSkär gurkan i skivor
Tvätta gurkan och skär den i mycket tunna skivor eller använd en mandolin.
- 1 Gurka
Salta gurkan
10 min
Lägg gurkskivorna i en skål, blanda med 1 tsk salt och låt dem dra vatten i 10 minuter.
- Salt
Hacka dillen
Vid sidan av, medan steg 2 pågår
Under tiden plockar du av dillen och hackar den fint.
- ½ bunt Dill
Rör dressingen
Vid sidan av, medan steg 2 pågår
Rör ihop vinäger, olivolja, socker och lite peppar i en liten skål tills sockret har löst sig.
- 2 msk Vinäger
- 1 msk Olivolja
- 1 tsk Socker
- Svartpeppar
Bygg upp panerlinjen
Vid sidan av, medan steg 2 pågår
Mjöl på en tallrik, ägg vispat med 1 msk vatten på en andra och ströbröd på en tredje tallrik.
- 3 msk Vetemjöl
- 1 Ägg
- 60 g Ströbröd
- 1 msk Vatten
Krydda schnitzlarna
Vid sidan av, medan steg 2 pågår
Torka schnitzlarna torra och platta till dem om de är tjockare än 1 cm. Krydda båda sidor med salt och peppar.
- 2 Schnitzel
- Salt
- Svartpeppar
Panera schnitzlarna
Vid sidan av, medan steg 2 pågår
Vänd schnitzlarna först i mjölet och skaka av överflödet, dra sedan genom ägget och vänd sist i ströbrödet. Tryck bara lätt på ströbrödet så att panaden puffar upp sig senare.
Gör gurksalladen
Pressa lätt ur gurkskivorna och blanda med dressingen och dillen. Salladen får dra medan schnitzlarna steks.
Värm fettet
Hög värme
Hetta upp matoljan i en stor stekpanna tills en bit ströbröd fräser direkt (ungefär 170 °C).
- 150 ml Matolja
Stek schnitzlarna
3 minHög värme
Lägg schnitzlarna i det heta fettet. Snurra stekpannan lite så att fettet rinner över panaden och får den att puffa upp sig. Stek i 3 minuter tills undersidan är gyllenbrun.
Skär citronen
Vid sidan av, medan steg 10 pågår
Under tiden skär du ½ Citron i klyftor.
- ½ Citron
Vänd schnitzlarna
3 minMedelvärme
Vänd schnitzlarna, sänk värmen något och stek ytterligare 3 minuter tills även andra sidan är gyllenbrun och köttet inte längre är rått inuti.
Låt rinna av
Låt schnitzlarna rinna av kort på en tallrik.
Servera
Lägg upp schnitzlarna med citronklyftor och gurksalladen och servera genast.
Näringsvärden
per portion739 kcal
- Protein
- 42 g
- Kolhydrater
- 42 g
- Fett
- 45 g
Riktvärden, uträknade från ingredienserna.

































