Bife à milanesa com salada de pepino

Bife à milanesa com salada de pepino

14 passos curtos, 6 deles feitos enquanto um timer roda. Os principais ingredientes: bife à milanesa, farinha de trigo e ovo.

Tempo
35 min
Dificuldade
Médio
por porção
739 kcal
Cozinhar no Orzo
O modo cozinhar do Orzo: o passo em que você está, em destaque, com fogo, ingrediente e quantidade, e embaixo os próximos passos e Avançar.

Bife à milanesa com salada de pepino cozinhar no Orzo.

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Ingredientes

2 porções
  • Bife à milanesa2
  • Farinha de trigo3 colheres de sopa
  • Ovo1
  • Farinha de rosca60 g
  • Óleo150 ml
  • Limão-siciliano½
  • Pepino1
  • Vinagre2 colheres de sopa
  • Azeite1 colher de sopa
  • Endro½ maço
  • Açúcar1 colher de chá
  • Água1 colher de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Contém Glúten e Ovo

Você precisa

6 partes
  • Frigideira grande
  • Três pratos rasos
  • Tigela
  • Tábua e faca
  • Batedor de arame
  • Espátula

Modo de preparo

14 passos
  1. Fatiar o pepino

    Lave o pepino e corte em fatias bem finas ou use a mandolina.

    • 1 Pepino
  2. Salgar o pepino

    10 min

    Coloque as fatias de pepino em uma tigela, misture com 1 colher de chá sal e deixe soltar água por 10 minutos.

    • Sal
  3. Picar o endro

    Enquanto isso, com o passo 2 em andamento

    Enquanto isso, destaque as folhas do endro e pique bem fino.

    • ½ maço Endro
  4. Preparar o molho

    Enquanto isso, com o passo 2 em andamento

    Misture o vinagre, o azeite, o açúcar e um pouco de pimenta em uma tigela pequena, até o açúcar dissolver.

    • 2 colheres de sopa Vinagre
    • 1 colher de sopa Azeite
    • 1 colher de chá Açúcar
    • Pimenta-do-reino
  5. Montar a empanação

    Enquanto isso, com o passo 2 em andamento

    Bata o ovo com 1 colher de sopa água e distribua a farinha, o ovo batido e a farinha de rosca em três pratos rasos.

    • 3 colheres de sopa Farinha de trigo
    • 1 Ovo
    • 60 g Farinha de rosca
    • 1 colher de sopa Água
  6. Temperar o bife

    Enquanto isso, com o passo 2 em andamento

    Seque o bife com papel-toalha e, se estiver mais grosso que 1 cm, bata levemente para achatar. Tempere dos dois lados com sal e pimenta.

    • 2 Bife à milanesa
    • Sal
    • Pimenta-do-reino
  7. Empanar o bife

    Enquanto isso, com o passo 2 em andamento

    Passe o bife primeiro na farinha e bata levemente para tirar o excesso, depois no ovo e por último na farinha de rosca. Pressione a farinha de rosca só levemente para a empanada crescer depois.

  8. Temperar a salada

    Esprema levemente as fatias de pepino e misture com o molho e o endro. A salada pode descansar enquanto você frita.

  9. Aquecer o óleo

    Fogo alto

    Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo alto, até um farelo de rosca borbulhar na hora (cerca de 170 °C).

    • 150 ml Óleo
  10. Fritar o bife

    3 minFogo alto

    Coloque o bife no óleo quente. Balance a frigideira levemente para o óleo passar por cima da empanada e ela inflar. Frite por 3 minutos, até o lado de baixo dourar.

  11. Cortar o limão

    Enquanto isso, com o passo 10 em andamento

    Enquanto isso, corte ½ Limão-siciliano em gomos.

    • ½ Limão-siciliano
  12. Virar o bife

    3 minFogo médio

    Vire o bife, reduza um pouco o fogo e frite por mais 3 minutos, até o outro lado dourar e a carne não estar mais crua por dentro.

  13. Escorrer

    Deixe o bife escorrer um pouco em um prato.

  14. Servir

    Sirva o bife com os gomos de limão e a salada de pepino, logo em seguida.

Nutrição

por porção

739 kcal

Proteína
42 g
Carboidratos
42 g
Gordura
45 g

Valores de referência, calculados a partir dos ingredientes.

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